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こんな時にはキャベツもよいかも。

こんばんは。フェミニン望診トレーナー霜崎ひろみです。35歳からは、自分に合った食べ方を!365日ご機嫌で暮らせる私になる!オンライン体験会(90分)▼▼▼詳細はこちらからhttps://www.agentmail.jp/lp/r/429/2287/5月枠、申込受付

更年期・初めの1歩は〇〇歳

おはようございます!フェミニン望診トレーナー霜崎ひろみです。昨日は、西洋医学的には、プレ更年期 35~45歳更年期    45~55歳ポスト更年期 55歳~となっていることを書きました。更年期、プレ更年期365日ご機嫌で暮ら

疲れがとれない、だるい、動けない、、、

おはようございます!フェミニン望診トレーナー霜崎ひろみです。夕方になると疲れ切ってしまう。朝、だるくて起きられない。動けなくて、時間を無駄にしているように感じる。ということはありませんか?薬に頼らない食べるケアで3

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