東洋医学・望診 なんとなく不調 体の不調

6~8回トイレに行くのは、どうして?

更新日:

おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

昨日朝配信のメルマガで、

「トイレ(小)の回数、

何回くらいですか?」

という質問をしました。

 

 

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東洋医学的には、

「4~5回が良いですよ。」

と、書きました。

 

 

そして、今日、ある方から、

 

私、6~8回かもしれないです。

寝ている時も数えるのですか?

お水を飲んでいないと

頭が痛くなるから、

水をしょっちゅう飲む

 

 

→トイレの回数が増える。

 

 

夫に「なんでそんなにトイレ行くの」

って以前聞かれました。」

 

というコメントをいただきました。

 

無題.jpg

 

これは、書かなきゃ!!

と思いましたので、

今日はこの話題を。

 

 

まず、1日にお小水、

6回以上というのは、多いです。

 

まあ、6回だったら、

ギリギリセーフ。

 

そして、7回、8回は多い

寝ている間は、

トイレに起きないのが普通です。

 

 

こうなると、考えられるのは

①飲み過ぎ

②腎臓が疲れている

ということ。

 

飲むのを控えて、

トイレの回数が減ればOKです。

 

 

そうでなければ、

 

②腎臓が疲れている

を疑います。

 

腎臓 .jpg

 

同時に、

 

「何でそんなに飲むのか?

飲みたくなるのか?」

 

というところまで

考えてほしいのです。

 

いくつか理由はあるでしょう。

 

「喉が渇くから。」

「体に良いと言われているから。」

 

コメントくださった方のように、

「水を飲まないと、

頭が痛くなるから。」

 

などなど・・・

 

 

では、なぜ喉が渇くのか?

 

水を飲まないと頭痛があるのか?

 

これは、これで、理由がありますよね?

 

明日は、この辺りを掘り下げて

お伝えしていきますね。

 
 
 

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それでは、

今日も
良い日でありますように!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

 

 

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