更年期不調をスッキリ乗り越える食べるケア
昨日は、以前お世話になっていた中国人の先生にお誘いいただき、中国茶と中医学の講座に参加しました。薬膳茶も、かなり勉強して、以前は、講座をやっていましたが、最近は、がっつりやることは少なくなりました。なので、久しぶりに新鮮に感じる時間でした
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生徒さんや、女性たちと話していると、「生理が不規則になってきたから、そろそろ終わりと思うんです。」とか「閉経したら、一気に、老けた感じがして、いろんなところが乾燥してきちゃいました。」ということをよく聞きます。いったい、閉経っていつ頃?
閉経近くなると、女性のカラダは大きく変わっていきます。10月プログラム体験会満席11月枠募集までお待ちください。☆フェミニン望診プログラム体験会☆オンライン・60分▼メルマガ読者様限定無料になります!こちらから登録してくださね▼https://www.age
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あなたは『食事のクセ』ありますか?早食い?ゆっくり食べる?10月プログラム体験会満席11月枠募集までお待ちください。☆フェミニン望診プログラム体験会☆オンライン・60分▼メルマガ読者様限定無料になります!こちらから登録してくださね▼https
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昨日は、失敗しました!昨日、発信したメルマガ『寒暖差』には注意!の中で、天気予報がはずれました…だいたい、前日にメルマガを書くのですが、天気予報では、日中暑くなるはずが、北風が強く、そんな暑くもなかった…しかし、寒暖差には注