なんとなく不調– category –

コロナ鬱、コロナ離婚などの言葉に象徴されるように、どんな人でも、イライラ、うつうつする昨今。そんなときに、試してほしい東洋医学、薬膳的な「イライラ」「うつうつ」対処法をお伝せします。

「爪が割れる」っていうこと、ありませんか？実は、爪も体調を表すんです。爪が割れた時に、一番にケアしたいのはどの臓器か？ということをお伝えします。

風邪かな？少し不調だな？と思ったときに、まずやってほしい対処法・予防法「薬に頼らないセルフケアの食べ方」を教えます。

あなたの眉、どんな形ですか？濃い？薄い？「眉で体の弱点が分かる」んです。眉を見て、自分の体で大切にすべきところを知る。そして、負荷をかけず、いたわることができたら、、、あなたの体の弱点の見つけ方のひとつ、教えます。

「春」にウツウツして、どうも気分が上がらない。体が思うように動かない方。その原因と対処法を東洋医学的に解説。「春」を調子よく過ごすヒント、ご活用ください。