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「忘れっぽい」のを予防する、「免疫力を下げない」ことには共通点があります。これからのウィズコロナ時代を生き抜くヒントをお伝えします。こんばんは。１日３分！５つのサインで女性の“なんとなく不調”を見える化する！薬に頼らないセルフケアの食べ方フェミニン望診トレーナー霜
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忘れっぽい、注意力が散漫、集中力がない、、、もしかしたら、「食べ物」に一因があるかもしれません。薬膳やマクロビオティックの考え方で解説します。
女性は特に気になる「目の下のクマ」。これはれっきとした体からのSOSサイン。東洋医学や望診では、「目の下のクマ」が出た時は、ある臓器が疲れているサインと考えるのですが、さて、それは、どの臓器なのか？をお伝えしていきます。
風邪の引きはじめにキッチンでできる食べ物、飲み物でのセルフケア方法をお伝えします。
「タケノコ」には便秘解消、コレステロールや老廃物を排出するなどの働きがあります。「タケノコ」が持つ力についてお伝えします。
発酵食品や良い調味料を日常に取り入れていらっしゃる、遊び発達カウンセラーの森祐子さんがフェミニン望診ZOOM体験会にいらっしゃいました。
STAY HOMEウィークスタート！外出自粛にテレワーク。免疫力をあげるために、「発酵食品」や「食物繊維」をたくさん食べていても便秘や便通悪い人が急増中です。その理由を東洋医学でひもときます。
コロナでSTAY HOME、外出自粛。食べ過ぎて、胃が重い、食欲不振、胃痛の方へ。対処法をお伝えします。
コロナでテレワーク、外出自粛、新陳代謝が落ちている体サインはこれ！
長引く新型コロナ問題。「免疫力」をあげて、新型コロナを寄せ付けない体に！自分の「免疫力」を体の中からあげる「食べ方」コロナ対策の助けになるすぐに、今からできること！お伝えします。▼無料PDF詳細、ダウンロードはこちらから▼ここをクリックこんにち