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【辛口】「冷え」1日でなくなる?そんな甘くない!

「冷え」も他の体調不良も、1日、食事を変えたら、なくなると思わないでください。そんな甘いもんじゃない。35歳からプレ更年期45歳から更年期自分に合った食べ方で健康と美しさがアップする!☆フェミニン望診プログラム体験会☆▼詳細はこちら▼メルマガからのお申

寝られない、疲れるのループに入ったら…

夜ぐっすり眠れなくて疲労感が残る・・・そんな時のヒントになれば、、、おはようございます!フェミニン望診トレーナー霜崎ひろみです。~~~~~~~~~~~~~~35歳以上プレ更年期45歳以上更年期『今の体の声を聞いて「食」で

ぐっすり寝られてない人は太ります!さらに…

毎日、ぐっすり眠れていますか?朝、すっきり起きられますか?おはようございます!フェミニン望診トレーナー霜崎ひろみです。~~~~~~~~~~~~~~『今の体の声を聞いて「食」で未来を変える具体策』今年最後!12月全日程公開&

%LAST_NAME%は、ぐっすり眠れてますか?

眠れない、、、寝付けない、、、熟睡できない、、、朝起きたら疲れている、、、なんてことありませんか?おはようございます!フェミニン望診トレーナー霜崎ひろみです。~~~~~~~~~~~~~~『今の体の声を聞いて「食」で未来を変

手先・足先の冷えは〇〇のサインです!

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