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おはようございます！ フェミニン望診トレーナー霜崎ひろみです。 今日から４連休ですね。 GO TOキャンペーン、 コロナ、、、 なんとなく心から喜べない 感じもしています。 お出かけになる方、 どうぞお気をつけてくださいね。   さて、昨日は、 「...

おはようございます！   フェミニン望診トレーナー霜崎ひろみです。   みなさんは、 日ごろ、イライラすることはありますか？       生きていれば、イライラすることも 多少はありますよね、、、     どうイライラを解...

コロナ鬱、コロナ離婚などの言葉に象徴されるように、どんな人でも、イライラ、うつうつする昨今。そんなときに、試してほしい東洋医学、薬膳的な「イライラ」「うつうつ」対処法をお伝せします。