便秘が増える季節、%LAST_NAME%さんのカラダの中、どうなってる？

この頃、プログラム生（複数）や

他の方からも、

「最近、コロコロ便なんです…」

ってよく聞くんです。

あなたは
大丈夫ですか？

実は、コロコロ便も

体サインのひとつ！

コロコロ便には、

いくつかの

原因がありますが、

「最近」というのが
キーワード

そこを軸に考えてみると、

この
「コロコロ便」という体サイン

が伝えていることが

主に２つあります。

ここ数日は暖かいですが、

季節は「冬」。

「冬」の気候に関連しています。

コロコロ便が伝えたいことの

ひとつ目！

「体が乾燥しているよ～。

もうちょっと水分ちょうだい。」

ということ。

ふたつ目！

「お腹が冷えてるよ～。

もっと温めてよ！」

ということ。

とすると、

「水分をもっとたくさん摂ろう！」

「温めよう！」

と思いますよね。

それでOKな人もいます。

しかし、

水分摂りすぎるとかえって

冷える人、

むくんでしまう人、

胃がぽちゃぽちゃしてしまう人…

もいるんです。

それに、温めるのは良いことですが、

実は、腸が冷えていないことも

あります。

だから、

ただ飲めば良い！

温めればよい！

というものでもない。

自分の体と相談しながら、

つまり、

自分の体の中の状態や、

自分の弱点に合わせて

飲むということが必要だし、

お腹を温めることも必要です。

人間、みんな体が違うのです。

それぞれに合った方法も違います。

だからこそ、

自分の体サインが

何をあらわしているのか

がわかる方法（望診）

を知ってほしいのです。

☑最近、コロコロ便ですっきりしない

☑体が乾燥している

☑お腹が冷えている

などがある方は、

まずは、体験会にいらしてくださいね。

自分を知ることができる90分です！