体の不調– category –

夏日到来！熱中症予防には、水分補給をこまめにすることが大切。 しかし、水分の摂りすぎも不調を引き起こしかねません。 「適切な水分摂取量」の目安をご紹介します。

口内炎ができた！口内炎は胃のお疲れサイン。口内炎ができたときに、何を食べればよいか？内側からのケアをお伝えします。

食べ過ぎてしまう理由を、中医学、東洋医学、漢方の考え方で解説。 すぐできる対処法が、実は、ダイエットや美肌にもつながります。

便秘、疲れがとれない、肩こり、首こりの 原因が、顔にサインとして出ていることがあります。 フェミニン望診体験会　お客様のお声をお伝えします。

免疫力を上げておきたい今、花粉症もちや風邪を引きやすい人は、要注意！ 今すぐやっておきたいことをお伝えします。

免疫力が低い人は、こんな人。免疫力が低い人にみられる特徴とは？

女性は特に気になる「目の下のクマ」。これはれっきとした体からのSOSサイン。 東洋医学や望診では、「目の下のクマ」が出た時は、ある臓器が疲れているサインと考えるのですが、さて、それは、どの臓器なのか？をお伝えしていきます。

「タケノコ」には便秘解消、コレステロールや老廃物を排出するなどの働きがあります。「タケノコ」が持つ力についてお伝えします。

STAY HOMEウィークスタート！外出自粛にテレワーク。免疫力をあげるために、「発酵食品」や「食物繊維」をたくさん食べていても便秘や便通悪い人が急増中です。その理由を東洋医学でひもときます。

コロナでSTAY HOME、外出自粛。食べ過ぎて、胃が重い、食欲不振、胃痛の方へ。対処法をお伝えします。