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暑い時に食べると涼しくなるもの

夏の暑さ対策!〇〇〇のチカラで健康を保つ方法毎日、ほんとに暑いですね!外にいたら、あっという間に干からびそうです…。私は、昨日から、協会の理事さんたちが集まる合宿に熱海に来ています。フェミニン望診を支える日本望診ヘルスケア協会を昨年11月に立ち上げましたが、『望診

まさか、そのにおい、「食べグセ」が原因?

まさか、そのにおい、「食べグセ」が原因?あなたの「食べグセ」(偏った食べ方)が体に負担になっていると意識することはありますか?甘い物ばかり食べていると虫歯になったり、太ったりすることは納得でしょうが、「まさか!それも!!」と思うことまで、「食べグセ」が原因であることが

熱中症予防に薬膳的『味の魔法』を使いましょう!

熱中症予防に効く!薬膳的『味の魔法』とは?暑いですね…。梅雨も明けていないのに、この暑さ。一歩外に出たら、ギラギラの太陽が照りつけます。あなたの体は、この急激な変化についてこられていますか?薬膳の知恵で熱中症予防この暑さと熱中症予防にぜひ取り入れて

急な暑さに負けない!40代女性のための汗との付き合い方(1)

急に暑い!制汗剤の使い方と汗との付き合い方昨日は暑かったですね…。東京では30度を超えて、暑くてクーラーがない部屋にいたら、汗だくだくになってしまいました💦あなたの地域の暑さはどうですか?あなたのお住いの地域はいかがでしたか?こう暑くなると、汗をかくのが当

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