急な暑さに対応！40代女性のための制汗剤と汗ケア方法
あなたの汗、におっていませんか？
いきなりの猛暑続き。熱帯夜…暑いですね…。
夕方には、何となく体がべったりしていませんか？
汗には2種類ある
さて、汗には
におう汗、
におわない汗、
2種類あるのをご存知ですか？
厳密に言うと、
汗が出る腺＝汗腺が2種類あり、
においにも違いがあるのです。
エクリン腺からの汗
ひとつはエクリン腺と言われるもの。
全身にあって、
こちらから出る汗は
体温を調節するために出ます。
ほぼ水分、少しの塩分、アルファなので、
さらっとしていてにおわないのです。
アポクリン腺からの汗
もうひとつはアポクリン腺と言われるもの。
わきの下、乳房、下半身に多く存在し、
脂肪、たんぱく質、尿素、アンモニアなどが一緒に分泌されるので、
においがあってベトっとしています。
この汗にブドウ球菌が繁殖することもあります。
汗とストレスの関係
この汗、
主に緊張したりストレスがかかったりすると出ます。
緊張してわき汗が…なんていう経験、
あなたもあるのではないかと思います。
このにおう汗、
ひどくするのも軽くするのも
実は、食べ物がすごく影響するのです！
食べ方で汗のにおいをコントロール
汗のにおいに悩んでいる方、
「くさい」と思われたくない方、
実は食べ方が大きく影響していることをご存知ですか？
食べ物によって汗のにおいが変わるのです。
食べ方次第で、汗のにおいをコントロールすることができます。
例えば、
脂っこい食事や強い香辛料を避けることで、
汗のにおいを軽減できます。
また、緑茶や薬膳茶などの飲み物も効果的です。
汗にお悩みの方は、私に話にきてくださいね。
食べ方や、お手当で、汗のにおいも劇的に変わりますよ！
詳しいフェミニン望診®︎の情報はこちらをご覧ください。
