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それダメ!もっとにおっちゃう夏にあるあるベスト3

夏にやってしまいがちだけれど、

実は、「臭い」を強くしてしまう

「やってはいけないこと」

があります。

 

 

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おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

夏にやってしまいがちだけれど、

実は、「臭い」を強くしてしまう

「やってはいけないこと」

があります。

 

どんなことか想像できますか?

 

 

それは、

主に3つあるのですが、、、

 

 

①冷たい物のとりすぎ

 

②スタミナをつけようと

肉ばかり食べる。

 

③ゴシゴシ洗う。

 

です。

 

やっていませんか?

 

これらは、においを

さらに強くさせてしまうのです。

 

ひとつひとつ、

解説していきますね。

 

①冷たい物のとりすぎ。

 

かき氷.jpg

想像できると思いますが。

夏は、冷たい飲み物や

食べ物が、ついつい多くなりがち。

 

すると、胃腸は、弱ってしまいます。

 

胃が弱ると、口臭につながります。

 

なぜかというと、

「舌の苔」がたくさんつくからです。

 

舌苔 湿.jpg

厚い舌の苔は、

体サイン(望診)では、

胃のお疲れサインの代表です。

 

この苔が、細菌の温床になり、

においの原因になるのです。

 

 

また、腸が弱ると、

下痢や便秘などに

なりがちですが、

特に、便秘の人は

においに要注意!

 

 

便が腸に長い間、

残っていると、

腸内で発生した有害物質が

腸壁から吸収されて、

血液に入ります。

 

すると、

その一部が汗とともに

出てきて、体臭となるのです。

 

汗だけでなく、

口からも出てきて、

口臭にもつながるのです。

 

よって、夏の冷たい物は

要注意!!

 

特に、

普段から、胃が弱い人、

便秘がちな人は!!

 

また次回、残りの2つは

お伝えします。

 

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それでは、
今日もよい一日をお過ごしください!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

**プライベートプロフィール**

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

 

  • この記事を書いた人

霜崎ひろみ

♥女性の不調専門、顔で原因がわかる望診法とあなたにぴったり合った『薬に頼らないセルフケアの食べ方』フェミニン望診 ♥ 望診、東洋医学、薬膳講師&食事アドバイザー歴15年 ♥初回体験会 毎月先着10名無料ご招待 ♥ 痩せる食べ方、免疫力アップの食べ方小冊子プレゼント中

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