さて、朝に引き続き、
気象病で辛くなってしまう人の
食べ方ですが・・
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こんばんは。
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
今度は、
「気が足りなくて、
気候に負けてしまう人」
こんな食べ方していませんか？
「気が足りなくなる」食べ方って？
どうしたら、そんなことが
できるのでしょう？
それは、
胃や膵臓を痛めつければ
よいのです。
つまり、食べ過ぎてると、
気が足りなくなるってこと。
なぜかというと、、
胃と膵臓（消化器）が
気を作るのに、とても
重要なんです。
☑食べ過ぎる。
☑胃に負担かがかかる
ものを食べる。
☑夜遅く食べる。
こういう人は、
気を作り出せずに、
減らしてしまう可能性
がありますよ。
気をつけてくださいね！
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今日も一日、お疲れ様でした。
おやすみなさい。
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
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今日の
【フェミニン望診メールマガジン】
いかがでしたか。
素直なご感想などをこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです♪
すぐにお返事出来ていませんが
順番にお答えしています(^^)
＊＊プライベートプロフィール＊＊
東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住
動物占い：コアラ
好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ
得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）
