プログラム 東洋医学・望診 なんとなく不調 気持の不調 体の不調

背中「ゾクっ」「ブルっ」は〇〇が入っちゃったサイン!

寒い季節は特に、

背中ゾクっ…、ブルっ…

 

「あ、風邪ひきそう…」

ってこと、ありませんか?

 

 

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おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

 

 

こんなとき、東洋医学では、

 

「風邪(ふうじゃ)」が

カラダに入った!!

 

と考えるんです。

 

女性 冷え.jpg

 

 

私たちのカラダは、

気=エネルギー

でバリアがはられていて、

「邪気(じゃき)」が入らないように

なっているのですが、

 

☑寝不足

☑不摂生 

☑暴飲暴食

☑体に合わない食事

 

などが続くと、

気が弱くなって、

バリアが薄くなったり、

ちょっとした穴があく部分が

できてしまいます。

 

そのちょっとした「穴」を

「邪気」は見逃しません!

 

そこから、さ~~っと

カラダの中に、

入ってきてしまうのです。

 

その「邪気」のひとつに

「風邪(ふうじゃ)」があります。

(いわゆるカゼのことです。)

 

そして、「風邪(ふうじゃ)」が

カラダに入った!というサインが、

 

「ゾクっ」「ブルっ」なんです。

 

こう感じたら、

すぐにケアすること

とっても大事!!

 

なぜなら、この時はまだ、

「風邪(ふうじゃ)」はまだ

奥まで侵入していないから。

 

奥に入ってしまったら、

熱や、鼻水や、咳や…

カゼのいろんな症状出て、

追い出しにくくなってしまいます。

 

そう、

「ゾクっ」「ブルっ」としたら、

初動が大事!!

 

では、どんなケアをしたらよいか、

明日、お伝えしますね!

 

恐らく、

どの家庭にもあるのもで、

簡単にできることです^^

 

 

東洋医学・自然療法

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それでは、今日も良い日でありますように。

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

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東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

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  • この記事を書いた人

霜崎ひろみ

♥女性の不調専門、顔で原因がわかる望診法とあなたにぴったり合った『薬に頼らないセルフケアの食べ方』フェミニン望診 ♥ 望診、東洋医学、薬膳講師&食事アドバイザー歴15年 ♥初回体験会 毎月先着10名無料ご招待 ♥ 痩せる食べ方、免疫力アップの食べ方小冊子プレゼント中

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