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■体験会価格
メルマガ読者様限定無料
（通常 体験会価格 3,300円）
■体験会日時
90分（ZOOM）
11日(月)15時30分～
12日(火)10時～、15時30分～
13日(水)10時～、13時～、15時30分～
14日(木)10時～、13時～、15時30分～
15日(金) 15時30分～
★その他、ご希望日がある方は、
お受けできる場合もあります。
希望日の欄に、ご記入ください。
こんばんは！
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
一昨日から、
プログラム生とともに、
プチ断食していますが、
ほとんどの方が、初挑戦！
食べたものや体調を
シェアしあって、
お互いに刺激を受けています。
私は、
何回もプチ断食をしていますが、
少食にするからこそ、
わかることってあるんです。
今回もよく分かった・・・
「私は、食べ過ぎ！」
ってことが。
私のある部分が
物語っています。
舌です。
もっと言うと、
舌の苔が厚い！
舌は、
いろんな情報を教えてくれますが、
普段より、すご～く少食にして、
胃を休めているはずなのに、
舌は
「胃が疲れているよ～」
と語るんです。
ということは、
胃の疲労が蓄積している
ってこと。
また、反省です、、、
お腹がいっぱいなのに、
「もったいないから
食べちゃおう！」
ということが多いので、
体サインを見て、
調整はしているけれど、
こうやって、
強制的に胃を休ませると、
本音を話してくれるんです。
今回、
体が本音を話してくれたから、
プチ断食後も、
食べる量に気をつけていきます。
体の声を聞く技を
こうやって使えることは、
自分を大事にすることになる。
3５歳以上の方は、
特に、自分を大事に
してほしいのです。
この頃から、
体の不調が出始め、
いつの間にか慢性化する
ことがあるからです。
今、
なんとなく不調を
感じていたり、
美容トラブルがある方は、
体の声を聞いて
体の中から変えてほしい
のです。
フェミニン望診で、
一緒に変えていきましょう！
あなたにピッタリ合った「食」で
不調のない自分になる。
体を変える、心を変える。
新しい自分に出会うプログラム
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3,300円→人数限定無料ご招待
✔肌トラブル
✔婦人科系のトラブル（生理、子宮等）
✔更年期障害
✔便秘や下痢
✔貧血
✔疲れ、だるさ
✔不眠
✔冷え・低体温
✔痩せたい
✔肩こり、腰痛
✔頭痛
✔体質改善したい
などの不調がある方
✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、
今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。
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東京都 サチエさん 美腸セラピスト 40代
東京都 ももえさん リフレクソロジスト 40代
