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来週は暑くなるようですが…そんな時には…

おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 


いつでも

元気で、笑顔で、
美しい自分でいる!

カラダと食べ方の
知識と智恵

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ここ2~3日は、涼しいですが、

体調を崩していませんか?

 

冬から春になるころに、

だんだん温かくなっていくことを

「三寒四温」と言いますね。

 

では、今の季節、

夏から秋に向かっていくころ、

だんだん寒くなっていくことって

何て言うかご存知ですか?

 

「一雨一度」
(ひとあめいちど)

 

一雨ごとに、

一度気温が下がってく。

 

夏の暑さをクールダウンするための雨

 

だけれど、また来週は暑くなる…

 

カラダは大変です。

 

夏の疲れが残っていると、

変わり目が乗り切れません。

 

秋が辛い季節になってしまう。

乾燥に、寒さ・・・

 

その前に、やっておくこと・・・

 

まだ、ダウンロードしていない方、

こちらを参考にしてくださいね。

 

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変えたい不調、美容トラブル
は、手放せる。

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それでは、今日も

良い1日でありますように!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

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**プライベートプロフィール**

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

 

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