「望診（ぼうしん）」って聞いたことありますか？
「望診（ぼうしん）」は、
「目で見て体の中の状態を予測すること。」
「望診（ぼうしん）」とは何か？を解説していきます。
こんにちは。
１日３分！５つのサインで
あなたの‟なんとなく不調”を見える化する！
薬に頼らないセルフケアの食べ方
「フェミニン望診」トレーナーの
霜崎ひろみです。
「望診（ぼうしん）」の意味
『望』は、「望遠鏡」の『望』ですね。
「見えにくい遠方を見ようとすること」という意味。
『診』は、『診察』の『診』ですから、
「病状をよく調べて判断する。」という意味。
まさに、『望診』とは、
「見えにくい体の中を外から見ようと試みて、
良く調べて判断する。」ということ。
『望診』は東洋医学の四つの診断法
（四診）のうちのひとつで、
目で見て、体が出している情報をキャッチすること
内臓の状態を外から透視するようなものです。
日常的にあなたもやっている望診
このように書くと、専門的で難しいと
思われがちですが、
私たちは少なからず、日常的に、自然に、
このような『情報キャッチ』をしています。
例えば、家族や同僚の顔を見て、
「今日は顔色が悪いから、疲れているのかな。」
と想像したり、
自分の顔を見て、「どこかがおかしいな。」とか
思うことがありますよね。
これが、まさしく『望診（ぼうしん）』です。
『望診』は、
体のどこに、〇〇がでると、内臓の△△が不調
例）おでこに、吹き出物がでると、腸が不調
など、体からのサインの暗号を解読する方法なのです。
『望診』を少しでも知っておくと、、
不調が大きくなる前に、
手を打つことができます。
そして、フェミニン望診では、
食べ物と体の関係もお伝えしているので、
「こんなときは、こんなものを食べればよい。」
というように、
台所にあるもの、
スーパーで手に入るもので、
セルフケアできるのです！
一家にひとり、グループにひとり、
『望診』ができる人がいる。
それくらいポピュラーになるように、
伝えていきたいのです。
そうすれば、生き生き
やりたいことをできる人が
増えて、笑顔がいっぱいになるでしょう。
１日３分！
５つのサインで
女性の‟なんとなく不調”を見える化する。
薬に頼らないセルフケアの食べ方
フェミニン望診を多くの方に
届けていきます！
