足が冷える人、ほてる人

昨日の東京は、

タートルネックを着ていると

汗ばんでしまうほどでしたが、

今日から本格的に寒くなるのだとか・・・

寒暖差には気を付けてくださいね。

さて、さて、この時期になると、

「足が冷たくて眠れない」

という人がいますよね。

しかし、

足が冷たい・・・と感じる人がいる一方で、

足がほてる・・・と感じる人もいるのです。

%LAST_NAME%さんは、どちらでしょう？

意外に思うかもしれませんが、

この2者、共通点があるのです。

それは何かというと・・・

両方とも、「足りない」のです。

何が足りないのかというと、、、

足が冷たい…という人は、

「気＝エネルギー」が足りない。

足がほてる…という人は、

「水分」が足りない。

気＝エネルギーが足りないと、

カラダを温めることができない。

水分が足りないと、

カラダを冷やすことができない。

真逆だけど、

「足りない＝力が弱くなっている」

のはいっしょ。

フェミニン望診の「食べるケア」

は、薬膳やマクロビオティックを

駆使しているので、

食材や、食べ方(食べ合わせなど)、

調理法などを工夫して、

「足りない」を補っていきます。

すると、

「冷えが軽減した！」

「ほてらなくなった！」

と変わってくる人が出てきます。

プログラム生には、両方います。

足の冷えが軽減した！

新潟県　Mさん　30代

足のほてりが軽減した！

東京都　Sさん　50代

望診で、カラダに負担に

なっているものがわかるので、

それぞれに

負担になっているものを

少なくする。

それぞれのカラダを

メンテナンスするものを

食べる。

これで変化しているのです。

プログラムの途中ぐらいから、

望診して、

「ここが疲れてる」

食べるケアで

「〇〇を今日は食べよう」

ってわかってきます。

すると、いつでも、どこでも、

セルフケアができますよね。

%LAST_NAME%さんは、

今日、自分のカラダが

どういう状態で、

何を食べて

メンテナンスすれば良いか

わかりますか？

このチカラ、

一生使えるものになりますよ。