プログラム

【セミナー一斉申込開始日】夏、『腸の水不足』解消法

 夏になって、『お腹ポッコリ』

『便がスッキリ出ない』

『コロコロ便』の方、

いませんか?

 

笑顔・元気・綺麗を叶える
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おはようございます!

フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。

 

 

昨日は、ある生徒さんが、

線路故障がある中、

なんと7時間かけて、

レッスンに来てくれました!

 

7時間!電車を乗り継ぎ、乗り継ぎ、

たどり着いてくれたその気持ちが

すごくうれしかったんです!

 

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ほんと、フェミニン望診の生徒さんたち、

素敵な人ばかり。

 

さて、その生徒さんからも

「最近、コロコロ便なんです。」

という言葉が出てきたのですが、

他の生徒さんからも同じように

連絡があるのです。

 

今、

『腸の水不足』の人が

増えています。

 

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その理由は、昨日のメルマガで書きました。

 

今日は、

『腸の水不足解消法』について。

 

解消法は、ずばり!

 

『水分補給』

 

「そんなのわかってる!」

って声が聞こえてきそうですね。

 

だけど、ただ、水を飲めばいい、

っていうだけではないんです。

 

水を飲んで、便がゆるくなる人も

人もいます。

 

が、それでは、

便がびくともしない人もいます。

 

そういう時は、水溶性食物繊維

がおすすめです。

 

腸の中に、水分をとどめてくれる

チカラがあるからです。

海藻、果物などに多く含まれているので、

多めに摂ることを心がけるとよいのです。

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薬膳的には、

油分も腸を潤すものになるので、

クルミやゴマなどが合う人もいます。

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では、

自分には、

どれが一番合うのか?

 

それは、

食べてみないと分からない…

だから、トライあるのみ。

 

しかし、ここで注意があるのです。

それは、「〇〇が良い」と思っても

カラダに「それはいらない!

食べないで!」というサインが

出ていることがあるからです。

 

それを見極めるチカラを

養うのが「フェミニン望診」です。

 

なので、例えば、冒頭の生徒さんは、

「ゴマはいらない」というサインが

出ているので、

ゴマを積極的に摂ることはしない、

というように。

 

こんな風に、生徒さんには、

一人一人のオーダーメイドの

食べるケアをしてもらっているのです。

 

だから、

笑顔の数も

増えていきやすいのです。

 

 

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それでは、

今日も素敵な日になりますように。

 

フェミニン望診創始者

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

・・・・・・・・・・・・・・

東京セミナー一斉お申込み開始

9月23日 午前の部、午後の部

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などの不調がある方

✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、

今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。

 

ーーーーーーーーーーーーー

◆発行責任者◆
1日3分5つのサインで
女性のなんとなく不調を
見える化する
薬に頼らないセルフケアの食べ方

フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

 

 

**プライベートプロフィール**

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

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