おはようございます!
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
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見た目年齢=内臓の元気さ
中には、大人っぽく見られたい方も
いらっしゃると思いますが、
ある程度の年齢になったら、
「若く見られたい!」
と思う方のほうが多いのでは?
もう少し、違う言い方をすると、
見た目年齢=体の年齢
なので、
実年齢より老けて見られる人は、
体も老化している
ことになってしまいます。
では、
見た目年齢を若くするには、
どうしたらよいのか?
つまり、
内臓、体を元気にするには
どうしたらよいのか?
お金もかからない、
最も手っ取り早い方法があります^^
それは、少食にすること。
空腹感を味わうことです。
お腹が「グーッ」となったら、
それが
若返りスイッチオン!!
のサイン。
飢餓感を感じた体が、
「まずい、これでは死んでしまう!」
と、眠っていた細胞たちも
起きて、動き出し、活性化します。
そうすると、いわゆる
「老化」の原因になると言われる
「活性酸素」が取り去られ、
シミやシワができにくくなるので、
見た目が若くなるのです。
体の中だってそうです。
血管が若返れば、
動脈硬化を予防出来たり、
溜まっていた脂肪を
使うので、体がしまったり。
若返りたければ、
「少食にする」
その「少食」も
自分にたまってしまっている
要らないものを出す食べ方のほうが
もっともっと良いのです。
あなたは、
食べ過ぎていませんか?
見た目より老けて見える方、
たまった要らないものを
出す「少食」で若返る方法を
フェミニン望診で手に入れませんか?
体調を変えたい、元気になりたい方
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それでは、
今日もよい1日をお過ごしください!
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ(しもざきひろみ)
**プライベートプロフィール**
東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住
動物占い:コアラ
好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ
得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)