「ワクチン」打ちますか？その前に、思い出して！

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

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免疫力・・・

体の中に、
ウイルスなどの異物が
入って来た時に戦う力。
白血球が働いてくれている
のですが、

東洋医学では、

気＝エネルギーが
これにあたります。

つまり、
気が体にいっぱいある人は

元気＝免疫力も高い

気が足りない人は
免疫力も低い・・・

というふうにも考えられます。

この「気が足りない人」には、
あるいくつかの特徴があります。

まずひとつ、

☑　食後眠くなる

ということがあります。

「食後眠くなる」というのは
気が足りない人の特徴なのです。

食べたあと、

気＝エネルギーを最も使うのは
消化ですよね。

もともとのエネルギーが

少ない人は、

消化だけで手一杯になってしまって、
頭を動かすエネルギー＝気が
足りなくなってしまうのです。

そして、眠くなってしまう…

「食後眠くなってしまう人」は、

気が足りない人＝免疫力が弱い人

とも考えらます。

いつも疲れている人は、

体を休め、
免疫力をあげる食べ方で
体を整えましょう！

免疫力をあげるのは、
高級食材ではありません！

自分に合う
体が喜ぶ食べ方です。

それを
自分で見つけられる技を
フェミニン望診プログラム
では手渡しています。

体が整えば、心も整います。

未来のあなたを作るのは、

あなた自身なのです。

薬に頼らない食べるケアで
365日ご機嫌で暮らせる私になる
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