婦人科のトラブル 東洋医学・望診 なんとなく不調 体の不調

喉・咳に!『飲むセルフケア』教えます。

おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

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あなたにピッタリ合った
薬に頼らない食べるケアで
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昨日に引き続き、

乾燥の季節、

トラブルが起きがちな『のど』

 

『のどの痛み』『せき』『たん』に

困っている時、

「風邪ひきそう…」と思った時に、

助けになってくれる野菜・・・

 

ご存知の方も多いですよね。

 

 

答えは…

「れんこん」です。

 

れんこん.jpg

 

れんこんは、穴が開いていますよね。

これが、わたしたちの体にある穴の

助けになると考えられているんです。

 

つまり、鼻の穴、そこからつながる

のど、気管支、肺…

 

呼吸器を優しくサポートしてくれます。

 

なので、

「あれ?風邪ひきそう…」

「のどがおかしい…」

と思ったら、即刻!!

れんこんを買いに行きましょう!

 

お料理に使っても良いのですが、

それだと、チカラとしては、

ちょっと弱い…

 

なので、今日は、こんな

『飲むセルフケア』の方法を、

みなさんに。

 

『れんこん湯』

 

①鍋に水90ccから130ccの

水を入れて火にかける。

 

②皮付きれんこんの

おろし汁を大さじ3、

塩少々、

しょうが汁2滴~3滴を、

すべて鍋に加え、

サッと煮立てる。

 

③沸騰する直前に火からおろして

飲む。

(1日2~3回がベスト)

 

使う蓮根は、

とくに節の部分が良いので、

捨てないで使ってくださいね!

 

 

お茶にも野菜にも

私たちを助けてくれるものが

たくさんあります!

 

こんな智恵があると、

先手、先手が打てるのです!

 

 

のどがずっと痛くて、おかしくて、

お医者さんに通っていたけれど

変化がない…

 

だけれども、フェミニン望診

プログラムを始めて、

食べ物のチカラを借りたら、

「のどの痛み」がなくなった!

のは、Rさん。

 

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今、もし、

何か不快な症状があったり、

変えたいところがあるのなら、

 

顔やカラダに出ている

サイン(しみ、ほくろ、色など)から

さんに合った「食べ物」を選んで、

変わりはじめませんか?

 

「これかもしれない!」

とピンときた方、

体験会でお待ちしていますね。

 

 

あなたの顔に出ているサインで
食べ方、食べ物を選び、
カラダの内側からキレイになる!


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それでは、

今日も
良い日でありますように!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

**プライベートプロフィール**

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

 

  • この記事を書いた人

霜崎ひろみ

♥女性の不調専門、顔で原因がわかる望診法とあなたにぴったり合った『薬に頼らないセルフケアの食べ方』フェミニン望診 ♥ 望診、東洋医学、薬膳講師&食事アドバイザー歴15年 ♥初回体験会 毎月先着10名無料ご招待 ♥ 痩せる食べ方、免疫力アップの食べ方小冊子プレゼント中

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