娘さんの「気象病」が心配なんです。＜気象病って何？＞

こんばんは。

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

Ｈさん、ご自分の体調が

どんどん変化していっています。

そして、先日のレッスンでの

Ｈさんからのリクエストは、

「気象病」のこと。

「気象病」とは、、、

雨の日、梅雨の時期、

台風の時期や、

季節の変わり目などに

不調になってしまうこと。

頭痛、めまい、疲れ、

吐き気、肩こり、首こり、

痛み（古傷、関節など）

気持ちダウン、喘息…など

その症状はさまざま。

なぜ、Ｈさんが「気象病」の

レッスンをリクエスト

したかというと、

40代の娘さんのことを

心配してのこと。

小学生2人のママさんで、

電車通学なのもあり、

送り迎えや家事などを

お仕事の合間にこなし、

忙しくされているそうです。

その娘さんが、時々、

ひどいめまいや頭痛で、

かわいそうで、心配だと…

そんな気持ちを伺って、

フェミニン望診が

役に立てたら…と、

気象病に悩んでいる人の

①カラダの中は

どうなっている？

②どんな食べ物が

多くてそうなってしまう？

③ではどうしたらよい？

を熱血講義をしました！

今日は、

①カラダの中は

どうなっている？←ここ！

こちらは、ここのところの

メルマガで書いているので、

覚えていますか？

さて、何だったでしょう？

ふたつありましたよね？

そうで～す！！

①水が溜まっている

特に、梅雨や雨の時期は

湿気がすごいので、

カラダの中の水が、

外に出られなくなって

つらいんですね。

そして、こんな人も！

②気=エネルギーが

足りない

だから、外の不快な気候を

はねつけられなくて、

カラダがつらくなってしまう、

という状態。

では、

どんな食べ物を

食べると、

そうなりやすいのか？

明日の朝、また！

望診と食べるケアの
プロになりたい！

望診と食べるケアで、
不調の方が元気になる
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今日も一日、お疲れ様でした。

おやすみなさい。

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ（しもざきひろみ）

＊＊プライベートプロフィール＊＊

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い：コアラ

好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）