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花粉症『目を取り出して洗いたい!』かゆくてたまらない時、どうする?

春一番が吹いて、

花粉が舞い始めましたね!

「はっくしょ~ん!」

「目がかゆ~~~い!!」

始まった方はいませんか?

 

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おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

 

辛いこの症状!

 

「目がかゆ~~~い!!」

 

一度こすったら、

もう止まらない…

 

取り出して洗いたい!

 

目のかゆみ.jpg

 

 

 

これ、花粉症の方なら

経験あるはず。

 

 

メルマガ読者の方

からメールをいただきました。

 

 

「花粉症で目が痒くて

困っています。

かゆみが和らぐ食べ物や

食べ方など

メルマガで取り上げて

もらえませんか??」

 

ということで、

 

『目のかゆみ』の対処法について

2回にわたってお伝えしますね。

 

まず今日は、

今すぐできる

『外からのケア』について…

 

 

その前に、大前提!

 

「目のかゆみ」

どうして起こるのか?

 

ここを考えずして、

「〇〇は△△に良いよ。」

というのは、

フェミニン望診では

大NGなのです!

 

それだけやっても、

良くならないことが多いから。

 

ここ、どうぞ、

忘れないでくださいね。

 

ではでは、話を戻して…

「目がかゆい!」

これは、目に花粉が入り、

アレルギー反応から、

炎症が起きているってこと。

 

このような時は、

目やカラダに「熱」を

持っていることが多いんです。

 

ということで、

 

炎症を抑えていく。

熱を抑えていく。

 

ここ基本です。

 

 

そして、これ!

 

「塩番茶で目を洗う」

 

①番茶(ほうじ茶)を

濃いめにいれる。

 

塩番茶1.jpg

(この写真は、ちょっと薄いので、

もっと濃く入れてくださいね!)

 

②塩を一つまみ入れる。

(正確にはお茶の1%の分量ですが、

一つまみでOKです。)

 

③適温になったら、

コットンを浸して、

目に当て、

目をパチパチして、

洗う。

 

塩番茶2.jpg

 

★塩番茶で、

鼻うがいもするとベストです。

 

私の赤かった目が、

こんな風になった。

 

塩番茶3.jpg

 

塩番茶4.jpg

 

明日は、食べ方、お伝えします^^

 

かゆみ、おさまりますように!

 

食べ物はまた明日。

笑顔・元気・綺麗を叶える

自分だけの『食べるケア』

どんどん変わりたい方

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それでは、

今日も
良い日でありますように!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

 

**プライベートプロフィール**

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

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  • この記事を書いた人

霜崎ひろみ

♥女性の不調専門、顔で原因がわかる望診法とあなたにぴったり合った『薬に頼らないセルフケアの食べ方』フェミニン望診 ♥ 望診、東洋医学、薬膳講師&食事アドバイザー歴15年 ♥初回体験会 毎月先着10名無料ご招待 ♥ 痩せる食べ方、免疫力アップの食べ方小冊子プレゼント中

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