今年も残すところ
あと4日ですね。
☆フェミニン望診
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■体験会価格
メルマガ読者様限定無料
（通常 体験会価格 3,300円）
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60分(最長90分)（ZOOM）
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2021年も
目まぐるしい年でしたが、
ここにきて、
また、オミクロン株が出てきて、
心穏やかではないですね。
やはり、
免疫力はあげておきたい！！
そんなとき、
強い味方になってくれる
冬ならではの食べ物・・・
『おせち料理』なんです！
『おせち料理』
に入っている食材の中に、
免疫力アップにつながる
ものがいくつかあるのです！
特に、
田作り（いわし）
海老
栗（きんとん）
です！
なぜかというと、
この３つには
免疫力をあげる
『体を温める』チカラ
があるからです。
『体を温める』と
免疫力が
30~60%アップする
と言われています。
だから、
これらは、
プラスに働くはず。
ただ・・・
お砂糖をたっぷり
使ってしまうと、
結果的に、
体が冷えてしまいます。
市販品は、
かなり甘いものも
あるので、
「甘さ控え目」
と書いてあるものを買ったり、
手作りしたりすると
良いですね。
その他にも、
まだお正月によく出てくる
免疫力をあげるサポートに
なるものがあるので、
またお伝えしますね！
体サインからわかる
あなたの不調改善の手がかりを
持ち帰っていただく90分。
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