手先、足先にできやすくなる
「霜焼け」できていませんか?
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60分(最長90分)(ZOOM)
おはようございます!
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
寒くなると、
手先、足先にできやすくなる
「霜焼け」
赤くなって、
時には、腫れあがることも
あります。
温まるとかゆくなったり、
熱くなったり、痛くなったり…
ジンジンジンジンすることも…
気持ちの良いものでは
ありませんよね。
できていませんか?
この「霜焼け」
「血行が良くないのであろう」
ということは、
みなさん、わかっていらっしゃる
と思うのですが…
特に、「足先が冷たい」
「手先が冷たい」
などの末端冷え性の方に
起こりやすいモノでもありますし、
寒暖差が大きい時に、
起こりやすいと
言われています。
なので、まだ、
極寒までいかない
今の時期に
「霜焼けできました!」
ってよく聞きます。
東洋医学では、
「霜焼け」ができる人は、
☑ドロドロ血の人
☑血が足りない人
☑むくみ体質の人
こんな方によくみられます。
よく、
「ビタミンEがよい」
などと聞くこともありますが、
これだけ、タイプがあるので、
フェミニン望診では、
「霜焼け」だからと言って、
みんな同じ対応のしかたではない
のが、おわかりいただけるでしょうか?
しかも、「霜焼け」って
体の不調の最も辛い症状
ではないことが多いので、
「霜焼け」ができる人は、
「霜焼け」を考える前に、
又は、「霜焼け」と同時に、
もっともっと、
元気にしなければならない
ところがあるのです。
こう考えると
「霜焼け」は、
「カラダに〇〇が足りないよ。」
「●●に負担かけないで。」
など、カラダからのメッセージ
なのです。
「霜焼け」ができたら、
本当は、
体が何が伝えたいことがある
のです。
フェミニン望診は、
体の声を聴く方法を
使います。
そして、
いつでも、どこでも、
どんな時も、
聴けるようになっていきます。
「霜焼け」
かゆい、痛い、
ジンジンジンジンする
そんな方は、
「本当は何を伝えたい?」
体の声の聴いてくださいね。
『体の声を聴いて』
薬に頼らない食べるケアで
365日ご機嫌で暮らせる私になる
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プログラム体験会☆
それでは、
今日も
良い日でありますように!
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ(しもざきひろみ)