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夏土用、夏バテ注意報!

更新日:

関東地方、梅雨明け!

夏が来ました!

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おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

 

2021年は、

7月19日から夏の土用

が始まります。

 

土用と言えば、

土用の丑の日。

 

土用の丑の日と言えば、

「うなぎ」と言われていますが、

本当は、「うなぎ」でなくても

よい、と知っていますか?

 

うなぎ.jpg

 

実は、

江戸時代に、「うなぎ」を売るための

キャッチコピーを平賀源内が

作ったところ、

「うなぎ」が売れて、

「土用はうなぎを食べよう」

という風になったと言われています。

 

この土用は、年に4回。

立春、立夏、立秋、立冬の

前の18日間を土用と言います。

今回は、夏土用です。

 

土用は、季節と季節の変わり目

なので、体調を崩しやすい時期。

 

よって、「滋養のつくもの」

食べるのが良い、ということで、

「うなぎ」は理にかなっている

のですが、

「うどん」「梅干し」など

「う」のつくものを食べると、

病気にならないなんていう

ことも言われています。

 

この時期は、

「胃」や「消化器」を

特に大事にしたい季節。

 

ぜひ、

「胃」や「消化器」を

いたわるものを食べて

元気にお過ごしください。

 

フェミニン望診では、

「夏土用のイベント」を

開催して、

みんなで、

あることに挑戦します!

 

こういった東洋医学的な

智恵満載の学びです!

 

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残席2となりました。

迷っている方は、

お早めにお申し込みくださいね。

 

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それでは、
今日もよい一日をお過ごしください!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

 

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