Sさんの『止まらぬ汗』が止まった理由

5つのカラダサインで
今日の自分がわかる

薬に頼らない食べるケアで
365日ごきげんで暮らせる私になる

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみです。

突然汗が出て、

止まらない・・・

これ、更年期の方に

よくあることですが、

自分ではどうにもならない

ことのひとつ・・・

その

「止まらぬ汗が

いつのまにか、

よくなってる！！」

そんなことを

お話してくれたのは

プログラムを

3月にスタートしたSさん。

この方は、

20年間続いた頭痛が、

なんと！

10日でなくなった！

という私も驚くべき早さで

頭痛が改善した方。

その後も、

コツコツと

ご自分に合った

「食べるケア」（食養生）

を続けていらっしゃいました。

頭痛が10日で改善したので、

他の不調も早く改善するか？

というと、

そうでもないこともあります。

「食べるケア」を始めると、

体調が、ずんずん

上り調子になるけれど、

あるとき、

ピタッと止まることがあります。

すると、

多くの人はどう思うか？

「改善しない」

「これはダメだ」

「もうやめよう」

そして、

次のことを

探し始める。

しかし、Sさんは、

ここで踏ん張りました。

「もう少し

がんばってみる」

「言われたことを

続けてみる」

Sさんの

この素直な姿勢に

「あともう少し、がんばれ～！」

って心の中で、

いつも思っていました。

そして、3か月たった、

先日の個別カウンセリングで、

「そういえば、

止まらなかった汗が

このところないですね！」

「あれだけ冬でも

喉が渇いて、渇いて

いつも何か飲まないと

いられなかったのが、

それもなくなってます！」

振り返ってみると、

こんな変化があったんです！！

うれしくて、うれしくて、

しょうがなかった・・・

いくつかの不調があって、

ひとつ改善したけど、

「まだ不調がある」

というときに、

こつこつ続けてきた

Sさんの素直さのたまもの

だと改めて思った

うれしいできごとでした。

もし、

不調に悩んでいて、

「食べグセ」が原因かな？

と思ったら、まずは、私に

話しに来てください。

何か、ここに

自分一人では

見えていない道

があるかもしれません。