東洋医学・望診 なんとなく不調 体の不調 免疫力アップ

緊急事態宣言解除?その前にチェック!あなたの元気度

だるい、頭痛、むくみ…

毎日スッキリしない…
を手放して、

『もっともっと
健康で、笑顔で、美しくなる。

いつか、ではなく、今!

一歩踏み出したい方へ。

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フェミニン望診トレーナー 

霜崎ひろみです。

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緊急事態宣言

沖縄を除いて解除されるとのこと。

 

『免疫力』=『元気度』

あげておきましょう!

 

あなたは、

自分が『元気』だと

胸を張って言えますか?

 

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『元気』がある

=『気(エネルギー』が

いっぱいある

ということになって、

 

体に入ってきてほしくないもの

=ばい菌やウィルスなど

を追い払える

 

免疫力もアップして、

体を守ってくれる力が

強くなるということに。

 

 

今日は、

『気』があるか?ないか?

チェック項目

お伝えしますね。

チェックしてみてください。

 

□やる気がおきない

□疲れやすい・疲れている

□手足に力が入らない

□風邪をひきやすい

□冷え性

□声が小さい

□食後眠くなる

□汗をかきやすい

□胃腸が弱い

 

いくつ当てはまりますか?

 

これらは、

『気』が足りない人の

特徴です。

 

あてはまるものが

多ければ多いほど、

『気』が足りない度が

アップしていきます。

 

ひとつでも減らせるように

していきましょう!

 

休息、睡眠をとるのは

もちろんのことですが、

 

『気』を増やす食べ方

もあります。

 

サラダ食べる.jpg

 

『食べ方』は変幻自在!

『食べ方』で変われるんです。

 

「こんな時は、

どう食べたら良い?」

という方法が詰まっているのが、

フェミニン望診。

 

「わたし、気が足りない」

と思ったら、

体験会にいらしてくださいね!

 

フェミニン望診で変われる!

と感じていただけるはずです。

 

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霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

 

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