緊急事態宣言解除？その前にチェック！あなたの元気度

緊急事態宣言が

沖縄を除いて解除されるとのこと。

『免疫力』＝『元気度』

をあげておきましょう！

あなたは、

自分が『元気』だと

胸を張って言えますか？

『元気』がある

＝『気（エネルギー』が

いっぱいある

ということになって、

体に入ってきてほしくないもの

＝ばい菌やウィルスなど

を追い払える

免疫力もアップして、

体を守ってくれる力が

強くなるということに。

今日は、

『気』があるか？ないか？

チェック項目を

お伝えしますね。

チェックしてみてください。

□やる気がおきない

□疲れやすい・疲れている

□手足に力が入らない

□風邪をひきやすい

□冷え性

□声が小さい

□食後眠くなる

□汗をかきやすい

□胃腸が弱い

いくつ当てはまりますか？

これらは、

『気』が足りない人の

特徴です。

あてはまるものが

多ければ多いほど、

『気』が足りない度が

アップしていきます。

ひとつでも減らせるように

していきましょう！

休息、睡眠をとるのは

もちろんのことですが、

『気』を増やす食べ方

もあります。

『食べ方』は変幻自在！

『食べ方』で変われるんです。

「こんな時は、

どう食べたら良い？」

という方法が詰まっているのが、

フェミニン望診。

「わたし、気が足りない」

と思ったら、

体験会にいらしてくださいね！

フェミニン望診で変われる！

と感じていただけるはずです。