東洋医学・望診 体の不調 免疫力アップ

3度目の緊急事態宣言?ぜひ、これ参考にして!

更新日:

おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

 

政府が、3度目の「緊急事態宣言」

調整しているということで、

昨日から騒がしくなっていますね。

 

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果たして、昨年のように、

国民全員が危機感を持って

協力することができるのか?

 

と思ったりしていますが、

とにかく一刻も早く、

コロナが落ち着くように、

と願うばかりです。

 

さて、今までも数回書いていますが、

まずは、

自分がコロナにならないように、

できることはしておきたい。

 

免疫力をあげること。

カラダを休めること。

体温をあげること。

 

など、

できることはあるので、

ぜひ、自分の身を

大切にしていきましょう。

 

食べ方では、

どんな風に免疫をあげられるか?

 

ということで、

昨年の4月にリリースし、

今年の1月に、

お正月バージョンとして

数ページ書き加えた

 

『免疫力をあげる食べ方』

という小冊子があります。

 

今日は、メルマガ読者のみなさんに、

こちらをお送りします。

 

もう、ダウンロードされた方も

いらっしゃると思いますが。

どうぞ参考にしてください。

 

新年免疫力.png

こちらからダウンロードしていただけます。

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それでは、できること、

していきましょう!!

 

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それでは、

今日も
良い日でありますように!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

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