35歳からの不調と目の下のクマの関係

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

今朝のお顔はいかがですか？

目の下のクマ、
今日は、目立たなくなっていますか？

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昨日のメルマガでは、

目の下のクマ
＝腎臓のお疲れサイン

ということをお伝えしました。

そして、
プレ更年期、更年期世代の方
（だいたい35歳以上の方）
は、特に注意してほしい！

なぜならば、
アンチエイジング力の低下に
繋がってしまうから…。

今日は、その理由をお伝えしますね。

東洋医学では、
『腎（臓）』って、
成長や生殖に関わる
大事な臓器
とされているのです。

『腎（臓）』には、
もともと、一生に使うだけの
成長や生殖に関わるパワーが
蓄えられているのですが、

その力が尽きるのが
だいたい40歳前後
なんですね。

まさに、プレ更年期、
更年期の始まりの頃。

この頃から、女性は、

『腎』の力が弱くなって、

ホルモンバランスが崩れ、

☑　肩こり
☑　疲れやすい
☑　頭痛
☑　のぼせ・ほてり
☑　発汗
☑　腹痛
☑　腰痛
☑　不眠
☑　イライラ
☑　動悸・息切れ
☑　うつ状態・不安感
☑　めまい
☑　手足のしびれ　

などなど・・・

いろんな不調が出やすく
なってくるのです。

だから、

『腎』のお疲れサイン
（その一つが目の下のクマ）
が出ていれば、

今、症状が出ている方は、
即刻対処！してほしいのです。

まだ、症状が出ていなくても、
サインをキャッチしたら、
今から体を整えることが、
未来の体調の良さにつながります。

対処の仕方としては、

①サプリや健康食品を摂る。

②マッサージや整体に行く。

③運動をする。

というところから始まって、

④お医者様に行く。

そうすると、

「更年期ですね。」と言われて、
漢方薬が出たり、
あまりにひどい場合は、
ホルモン充填療法をしたり…

こんな対処法を取られる方が
多いのではと思います。

それでも、やっぱりつらい…

ということで、

フェミニン望診プログラムを
スタートされる方も
いらっしゃいます。

上記のような不調が、
いくつもあったけど、

「あれ、そういえば感じない。」

となった方も、

いろんなことをしてきたけど、
どうにも「眠れない」「ほてる」
という方が、

「あ、今、全然大丈夫です！」

ってなったり…

私の方がびっくりしてしまうくらい！

もし、今、

つらい症状があれば、

プログラム生のように、

自分の体に負担になっている
食べ物ををしっかりと見極めて、
取り除いて、
ケアする食べ方をしていくことで、

どんどん体が変わっていきます。

この先、もっともっと元気で
楽しく暮らすために、
今まで悩んでいた不調を
手放すきっかけを
つかみに来てくださいね。

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