おはようございます！
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
☑何をしても痩せない…
☑痩せても綺麗に見えない…
なんてお悩みないですか？
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2021年1月体験会
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10枠→満席御礼！
増枠します！→残席２
フェミニン望診の
セルフケアの食べ方を始めると
自然に！！
美しく痩せていく人が
続出するんです。
なぜというと、
自分の体に出ているサインから
自分だけのぴったり合った食べ方
がわかるから。
写真は、フェミニン望診
プログラム修了生の復習サロン
での1枚。
東京、北海道、新潟、大阪、
兵庫をつないでの会。
この方たちも、みんな、
美しく体重を落としています。
ダイエット目的の方でなくても。
フェミニン望診プログラムで
なぜ、やせるのかは？
小冊子にまとめてありますので、
文末にURLをはっておきますね。
そして、復習サロンでは、
もうひとつ、
私があるプログラム生に指導して、
ほんとにやせちゃった食べ方を、
彼女がみんなにシェア。
みんな、メモメモ！
ひとつ言っておきますが、
みんなに同じアドバイスを
しているわけではありません。
なぜならば、
体はみんな違うから。
彼女は、
体サイン（望診）で
油が多かったんです。
だから、
「油を減らしてね。」
って言っただけなんです。
ですが、
それがなかなか難しい。
炒め物が多いということだったので、
油を使わない炒め方を
提案したんです。
その名も
『ウォーターソテー』
油を使わずに、
水をちょっとずつ足しながら
炒める調理法。
ご存知の方もいらっしゃるかも
しれませんね。
これを取り入れて、
その他、頭から足まで
まるっと体サインを見て、
「自分だけの食べ方」を
作り上げていったのです。
痩せるだけじゃなくて、
肌もきれいになるし、
一石数鳥なんですよ。
その他にも、
それぞれに合わせた
いろ～んな食べ方があるので、
プログラム生は、
その時の体の状態に合わせて、
色んな手を使えるようになりなります。
変幻自在！
健康情報は詳しいけれど…
今まで、
何をやっても痩せない…
痩せても続かない…という方
しかも、
高血圧、高コレステロール
糖尿病予備軍など
気になることもある…
という方は、
その不調改善も目指すので、
どんどん変わっていく自分を
実感できるはずです。
気になる方は、
体験会でお待ちしていますね。
『痩せる食べ方テキスト』
はこちらからどうぞ。
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◆発行責任者◆
1日３分５つのサインで
女性のなんとなく不調を
見える化する
薬に頼らないセルフケアの食べ方
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
