老化現象の一つに
乾燥があります。
フェミニン望診体験会
12月募集までお待ちください。
おはようございます。
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
今、お肌、乾燥していませんか？
秋、冬になると、
肌や喉が乾燥してくる人が
増えてきますが、
年齢を重ねるにつれて、
「さらに乾燥がひどくなってる」
と感じることはないですか？
自分の足のすねを見て、
「ウロコみたいになってる！」
とか思ったことないですか？
40代以上だったら、
そう感じる人も多いはずなんです。
というのは、
肌の水分量は、40代くらいから
ガクッと減ってきてしまう
からです。
50代、60代となれば、
もっと水分量は減って
いきます。
だから
アンチエイジング
したいなら、保湿が大事！！
というのは、
よく言われていること。
だけど、私は、
もっと言いたいことが
あります。
それは、
「自分で、
乾燥させてませんか？」
ってことです。
よりカラダを乾燥させて
しまう食べ方・飲み方が
あるんです！
その食べ方・飲み方とは・・・
●熱を持たせるものを
好んで食べる
特に、油脂が多いもの
●乾燥させるものを
好んで食べる
パン、クッキーなど
高温で調理した小麦製品
など
コーヒー
●水分を出し過ぎて
しまっている
コーヒー含むカフェインが
入っている飲み物を
好んで飲んでいる
こういうことが多いと、
乾燥がより進んでしまうんです。
乾燥が気になる方、
あてはまることないですか？
保湿しても、保湿しても、
潤わない・・・
そんな風に感じているなら、
まずは、
自ら、乾燥させないように
気をつけてくださいね。
フェミニン望診では、
これにプラスして、
カラダに出ているサインで、
一人一人にピッタリ合った食を
提案し、自ら選べるように
学んでもらっているので、
40代、50代はもとより、
80代の生徒さんも、
「肌の質が全然違います！」
という人がとっても多いです！！
季節に関係なく、
潤いがある美しさを
フェミニン望診の食べるケアで
ぜひ、手に入れてほしいです！
それでは、今日もよい1日を！
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ
フェミニン望診カウンセラーたちの
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チェックしてみてくださいね。
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35歳（プレ更年期）
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✔肌トラブル
✔婦人科系のトラブル（生理、子宮等）
✔更年期障害
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✔体質改善したい
などの不調がある方
✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、
今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。
＊＊プロフィール＊＊
『女性がいつでも希望を持って
未来へ向かえる体と心を
自分で作れるように！』を目的に、
それぞれの方の弱点を見つけ（望診）、
それぞれの方に合った
「食べ方」を提案（食べるケア）、
そして、自分でいつでも
体を整えられるようになる
『フェミニン望診』を主宰
２２年前に、
自身が「子宮がん」になり、
手術後の体調絶不調から
立ち直り、
病気する前よりも
心も体も元気になった
「実践」「経験」「学び」
を詰め込んだものを、
女性向けにアレンジし、
伝えている。
目で見て体をチェックする方法
東洋医学の「望診（ぼうしん）」
薬膳等の講師、カウンセラー歴
１5年目。
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●夜中にトイレに起きなくなり、
睡眠の質が変わった！
●慢性的な咳が出なくなった！
おまけに
●シミ減、肌プルプル、張りが出た。
●髪の毛が増えた！
●気持ちが前向きに！元気になった！
音楽家 岩倉さと子さん
●顔と手のむくみがない！！
●ぐっすり眠れないための
朝の疲れも良くなっている！
ナースのハーブ主宰
今川なおこさん
●我慢できない肌のかゆみ、
肌荒れがなくなった！
オーナーマインドコーチ
川副有希さん
その他にも、体と心の変化が
たくさん！！（一部紹介）
●数々の不調（頭痛、不眠、頻尿、
胃腸の不調、冷え、肩こり、
目の下のクマなど）で気持ちも
ふさいでいたが、
不調が激減し、調子が良い日が増えた！
主婦 T・Sさん
●『いつ来るかわからない
強い疲労感』が、
最近、疲れて寝込むことが
なくなっている！
主婦 H・Iさん
