東洋医学・望診

【本日17時無料ダウンロード】夜間のトイレ問題-第4話

ついに!!

本日、17時無料ダウンロード開始!

事前登録はこちら▼

 

 

おはようございます。

 

フェミニン望診創始者

霜崎ひろみです。

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いよいよ、今日、17時、

『35歳からの女性の

元気とキレイを叶える

食べるケア』

無料ダウンロード開始です!

 

特に先月から、1分1秒が

とても貴重だと思いながら、

バタバタと

毎日過ごしてきたのですが、

ようやくこの日を迎えられて、

感慨深いです。

 

昨日も、昔の仲間から

「出版までの日々を想像すると…

なんだか自分のことのように

切なく、、、そして、

嬉しくなります♪」

とLineをもらいました。

 

そして、私も、いろんなことを

思い出して、切なく、

ウルウルしてしまいました。

 

が、ある時から、

「後ろは振り向かない!」と

決めたので、

 

『望診』や『フェミニン望診』

広まって、

元気な人がたくさんになる未来

だけを想像していきます。

 

 

 

さて、夜、トイレ問題

第4話。

 

 

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数々の原因のうち、
 
①飲む量が多い
 
②味が濃い食事をしている
 
③おしっこを出す「カリウム」
 
が多い食事をしている
 
④腎機能の低下
 
⑤膀胱が小さい
 
⑥過活動膀胱 
 
⑦睡眠障害(眠りが浅い)★
 
⑧冷え
 
⑨ストレス
 
その他、高血圧などの
疾患がある場合も。
 
 
 
このうちの今日は、
 
 
⑦睡眠障害(眠りが浅い)★
 
について。
 
 
 
このタイプの方も
 
かなりいらっしゃるのです。
 
 
夜間トイレに起きるという
 
生徒さんに、必ず聞くのですが、
 
 
「トイレに行きたいから
 
起きるのか?
 
 
目が覚めたから、
 
トイレに行っておこうかな…
 
なのか?」って。
 
 
そうすると、半分くらいの方は、
 
「目が覚めたから、
 
どうせなら、
 
トイレに行っておこう、
 
と思って、トイレに行く。」
 
とおっしゃいます。
 
 
ということは、
 
目が覚めなければ、
 
トイレに行かないですむ、
 
ということですよね?
 
 
とすると、
 
このタイプの方は、
 
膀胱や、腎を元気にする
 
というよりも、
 
睡眠の質を上げたほうがよい
 
ということになりますよね。
 
 
 
ということで、
 
☑どうして、睡眠の質が
 
悪くなるのか?
 
☑どんなタイプがあるのか?
 
☑どんな食べるケアが
 
あるのか?
 
をまとめた小冊子があります。
 
 
 
読んでいただいたほうが、
 
早いので、
 
こちらに置いておきますね。
 
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https://www.agentmail.jp/lp/r/10422/102155/
 
 
 
睡眠の質が悪くて、
 
夜間トイレに行く方は、
 
ぜひ参考にしてください。
 
 
それでは、17時、
 
無料ダウンロード
 
お忘れなきように♪
 
 
 
 
フェミニン望診創始者
 
霜崎ひろみ
 
 

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▼詳細はこちら▼

・・・・・・・・・

体調不良で困っている人を
フェミニン望診で
元気になるサポートをする!

もちろん、自分も元気に!

フェミニン望診カウンセラーの

相談会でお待ちしていますね。

メルマガからのお申込みになります。
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お届けします。

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✔肌トラブル
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✔貧血
✔疲れ、だるさ
✔不眠
✔冷え・低体温
✔痩せたい
✔肩こり、腰痛
✔頭痛
✔体質改善したい

などの不調がある方

✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、

今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。

 

**プロフィール**

『女性がいつでも希望を持って
未来へ向かえる体と心を
自分で作れるように!』を目的に、

それぞれの方の弱点を見つけ(望診)、
それぞれの方に合った
「食べ方」を提案(食べるケア)、

そして、自分でいつでも
体を整えられるようになる
『フェミニン望診』を主宰

22年前に、
自身が「子宮がん」になり、
手術後の体調絶不調から
立ち直り、
病気する前よりも
心も体も元気になった
「実践」「経験」「学び」
を詰め込んだものを、
女性向けにアレンジし、
伝えている。

目で見て体をチェックする方法
東洋医学の「望診(ぼうしん)」
薬膳等の講師、カウンセラー歴
15年目。

 

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