この頃、コロコロ便が続いています…という方

さて、

「この頃、

コロコロ便が続いています。」

こんな方は、

秋モードになっている方、

かもしれません。

どういうことかというと、

まさに

秋という乾燥の季節につられて、

自分も乾燥している

ということなのです。

東洋医学で考えると、

特に、腸に水分が足りない

のです。

カラダが

「もっと水分ちょうだい！」

と言っているということにもなります。

しかし、

乾燥の季節になっても、

全員がコロコロ便になる

わけではありませんよね？

では、

どんな人がなりやすいのか、

というと、

普段から、

カラダに水分が足りない、

潤い不足の人です。

湿気のある季節は、

なんとか便が

出ていたけれど、

秋になって、

「この頃、コロコロ便が・・・」

っていう人は、

まさに、

夏のムシムシした湿気が

なくなったとたん、

自分の乾燥状態を

隠し切れなくなってしまう、

ということなんです。

「じゃ、もっと

いっぱい水分摂ろう！」

と考えますか？

ちょっと待った！！

それで合う人もいます。

しかし、

合わない人もいますよ。

どんな人が

そのやり方が

合わないかというと、

☑胃が弱い人

☑1日の尿の回数が7回以上の人

☑寝ている時間に起きて、トイレに行く人

など。

私たち、

それぞれカラダが違います。

自分に合った

食べ方、飲み方

をしてほしいです。

自分にはどんな

食べ方、飲み方がいいの？

という方のために、

フェミニン望診は

カラダに出るサインから

選ぶ方法をお伝えしています。

ご興味あれば、

プログラム体験会で

体験レッスンをしています。

10月枠の募集まで、

もう少しお待ちくださいね。

それでは、今日も笑顔で元気な1日を！

フェミニン望診創始者

霜崎ひろみ（しもざきひろみ）