朝、子供を送り出したら、また寝てしまうんです。

午前の部満席

午後の部残席わずか

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おはようございます！

フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。

お子さんや旦那さんに

「行ってらっしゃい」と

見送ったあと、

また寝てしまう・・・

お昼を食べたら

眠くて眠くて横になる・・・

こんなこと、ありませんか？

「寝不足というわけでも

ないのにな・・・

すっごく眠い・・・

動けない・・・」

こんな時、

西洋医学では、

甲状腺の異常？

副腎疲労？

などの可能性を考える場合がある、

と昨日のメルマガで書きました。

フェミニン望診は、

「食べたものが、

カラダに影響を与える」

という考えを

基本にしているので、

甲状腺の異常も、

副腎疲労も

まわりまわって、

「ある食べ物」が、

影響を与えて

しまうかもしれない・・・

と考えるのです。

それは、どんな食べ物かと言うと、

「糖分」です。

なぜかというと、

糖分を消化するときに

ビタミンB群やミネラルが

必要で、体のなかにあるものが、

使われしまうのですが、

甲状腺や、副腎が

ホルモンをつくる時に、

ビタミンB群が必要、

だけど、糖分が多いと、

ホルモンを作ろう！

と思った時に、

ビタミンB群が

使われてしまっているので、

足りない！！

ホルモン作れない！！

また、副腎疲労の人は、

ミネラルが不足している

ことが多いのです。

ちょっと難しくなって

しまいましたが、

「糖分」を摂り過ぎると、

ビタミンB群、ミネラルが

体に足りなくなってしまう。

そのために、

すごっく眠い、動けない

ということもあるのです。

人間なので、

忙しい日の翌日など、

「今日は眠いなー」

「今日はだるいなー」

ってこと、実際ありますよね。

だけど、

「今日も、また眠いなー」

「今日も、まただるいなー」

これは、問題です！

もし、

眠くてしょうがない、、、

動けない、、、

ということがあるならば、

「糖分」が多くないか？

チェックしてみましょう！

なかなか「糖分」を減らすのは

大変かもしれませんが、

（実際、大変な人が多いです）

フェミニン望診では、

糖分を減らせる人が

続出する

企業秘密があるんです。

その企業秘密は、

普段はお伝えしませんが、

体験会で、ちらっと

お話ししています。

「動ける自分になりたい！」

そんな想いがある方は、

フェミニン望診で

自分を変える旅

にでませんか？

それでは、今日も

良い1日でありますように！

フェミニン望診創始者

霜崎ひろみ（しもざきひろみ）

✔肌トラブル
✔婦人科系のトラブル（生理、子宮等）
✔更年期障害
✔便秘や下痢
✔貧血
✔疲れ、だるさ
✔不眠
✔冷え・低体温
✔痩せたい
✔肩こり、腰痛
✔頭痛
✔体質改善したい

などの不調がある方

✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、

今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。

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今日の
【フェミニン望診メールマガジン】
いかがでしたか。
素直なご感想などをこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです♪

すぐにお返事出来ていませんが
順番にお答えしています(^^)

＊＊プロフィール＊＊

『女性がいつでも希望を持って
未来へ向かえる体と心を
自分で作れるように！』を目的に、

それぞれの方の弱点を見つけ（望診）、
それぞれの方に合った
「食べ方」を提案（食べるケア）、

そして、自分でいつでも
体を整えられるようになる
『フェミニン望診』を主宰

２２年前に、
自身が「子宮がん」になり、
手術後の体調絶不調から
立ち直り、
病気する前よりも
心も体も元気になった
「実践」「経験」「学び」
を詰め込んだものを、
女性向けにアレンジし、
伝えている。

目で見て体をチェックする方法
東洋医学の「望診（ぼうしん）」
薬膳等の講師、カウンセラー歴
１5年目。

＊＊プライベート＊＊

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い：コアラ

好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）