夏になって食欲が落ちた・・・
そんな方はいらっしゃいませんか？
笑顔・元気・綺麗を叶える
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おはようございます！
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
数年前の8月、食欲がなくなって、
食べることができなくなった。
食欲がなくなったほかに、
とても不安になってしまったのは、
動悸
不整脈
頭痛
左耳、たまにザーザーと音がする…
血液検査したけど、異常なし。
心臓の検査をしても、
悪いところは見つからない。
どうしてよいかわからず、
自律神経を整える整体に
通い始めたら少し回復したが、
まだまだ不調は残る・・・
こんな不調を抱えていたＩさんが
私のところに来てくれて、
プログラムスタートしたのは、
1月でした。
それから半年後、
Ｉさんが、どう変わったかというと…
動悸なし！
不整脈なし！
頭痛ほとんどない！
左耳、たまにザーザーと音がする、なし！
7月、急に暑くなった頃に、
食欲がなくなったけれど、
長引かず、改善傾向！
こんなに変化したんです！
実は、Ｉさんは、私の英語の先生で、
数年、お世話になっていた方なんです。
（スキルアップのために
通っていたんです。）
わたしにとっては、『先生』なんですが、
いつもいつも
「はい、わかりました。やってみます。」
と素直に、真摯に、実践してくれました。
やったことは？
というと、
Ｉさんに合った食べ方にすること。
カラダサインで
「食べすぎ」を見つけ、
減らしていく。
もうすでにカラダに
溜まってしまっているものは、
デトックスできるような
食べも、食べ方でデトックス！
また、カラダサインとか、
体調をチェックして、
その時に合った食べ方にする。
この繰り返し。
単純作業に見えるかもしれません。
しかし、
これがすっごく大事！
カラダの声を聞いてあげる
作業を続けていくと、
カラダは応えてくれるようになります。
コツコツ努力を続けてきた結果！
食事指導は、数々ありますが、
「〇〇という症状にはコレがいい」とか
「〇〇という症状には、ビタミン△がよい」とか
「40代女性だから、〇ｇ食べよう」とかは、
参考にはしていますが、
あくまでも参考です。
だって、みんなカラダが違うから、
全員同じじゃないからです。
フェミニン望診の食事指導は、
『答えは、あなたのカラダに聞け！』
それが基本。
それで、たくさんの人が
変わっています。
もし、変えたい体調があるならば、
カラダに聞いてみてほしい。
あなたの
カラダの声を聞いて、
食べ物を選んで過ごした半年後と
一般的な40歳女性の食べ方で
過ごす半年後、
どちらを選びますか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あなたの
体の声を聴く方法を
体験できる60分
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それでは、
今日も素敵な日になりますように。
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
・・・・・・・・・・・・・・
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などの不調がある方
✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、
今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。
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◆発行責任者◆
1日３分５つのサインで
女性のなんとなく不調を
見える化する
薬に頼らないセルフケアの食べ方
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
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今日の
【フェミニン望診メールマガジン】
いかがでしたか。
素直なご感想などをこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです♪
すぐにお返事出来ていませんが
順番にお答えしています(^^)
＊＊プライベートプロフィール＊＊
東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住
動物占い：コアラ
好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ
得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）
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