今日から夏の土用です！
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おはようございます！
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
2023年7月20日 (木)～8月7日 (月)
の期間は、夏の土用です。
さて、土用と言えば、
土用の丑の日。
土用の丑の日と言えば、
「うなぎ」と言われていますが、
本当は、「うなぎ」でなくても
よい、と知っていますか？
実は、
江戸時代に、「うなぎ」を売るための
キャッチコピーを平賀源内が
作ったところ、
「うなぎ」が売れて、
「土用はうなぎを食べよう」
という風になったと言われています。
この土用は、年に４回。
立春、立夏、立秋、立冬の
前の18日間を土用と言います。
今回は、夏土用です。
土用は、季節と季節の変わり目
なので、体調を崩しやすい時期。
よって、「滋養のつくもの」を
食べるのが良い、ということで、
「うなぎ」は理にかなっている
のですが、
「うどん」「梅干し」など
「う」のつくものを食べると、
病気にならないなんていう
ことも言われています。
この時期は、
「胃」や「消化器」を
特に大事にしたい季節。
「胃」や「消化器」を
いたわるものを食べて
元気にお過ごしください。
ただし、
痩せていて太りたい人、
胃弱で疲れやすい人は、
食べ方に注意が必要。
「うなぎ」を食べることで、
かえって、胃もたれする、
なんてこともあります。
『胃が弱くて疲れやすい方』
『もっと太りたい方』
フェミニン望診の食べるケアで
元気になっている生徒さんが
複数いますよ！
フェミニン望診で
元気になりませんか？
それでは、元気に！
今日もよい一日をお過ごしください！
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
自分に合った食べ方をしよう！
365日ご機嫌で暮らせる私になる
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本日9時も！やっちゃいます！
以下に遊びに来てくださいね。
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＊＊プライベートプロフィール＊＊
東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住
動物占い：コアラ
好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ
得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）
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