「元気」がありますか？
「免疫力」は十分ですか？
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おはようございます！！
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
「元気」かどうか？
と考えると、
東洋医学で
「気」（エネルギー）
ということになります。
「気」が
たくさんあるか？
あれば、「元気」
なければ、
「元気じゃない」
となります。
今日は、目で見てわかる
「気」がたくさんあるか？
ないか？を見るポイント
お伝えしますね。
いくつかあるのですが、
私がいつもチェックするのは、
「舌」です。
ちょっとむずかしいのですが・・・
「舌」がだらーーンとしている人
お餅を電子レンジでチンしてたら、
べたーーっとなってしまった…
という感じの「舌」
これが
「気」が足りない舌です。
人によっては、
歯型がついている人も。
体だって、元気がないと
だらーーんとなりますよね？
「舌」もそれと同じです。
「だらーーん舌」していませんか？
そんな舌してる！という方は、
とにかく、
元気回復するように
①ゆったり過ごす
②睡眠を十分にとる
そして
③胃に負担をかけない！
③、特に重要！
「胃」は、
「元気」を作るのに
とっても大切な臓器です。
だいたい、どこを見ても、
「栄養のあるものを食べる」
のように書いてありますが、
すると、すぐに「肉」！
ってなるんですよね。
「肉」は消化が良くないので、
元気がない時は
さけておいた方が無難です。
今日も元気で
お過ごしください！
とうとう、くしゃみが出始めた！
鼻水ちょろちょろ出始めた！
そんな方は、根っこから
体質変えちゃいましょう！
フェミニン望診体験会
2月満員御礼
3月枠募集までお待ちください。
（2月末を予定しています。）
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◆発行責任者◆
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
＊＊プライベートプロフィール＊＊
東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住
動物占い：コアラ
好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ
得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）
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