おはようございます！
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
『今の体の声を聞いて
未来を変える具体策』
フェミニン望診初回体験会
8月無料ご招待8枠→満席
9月枠募集開始までお待ちください。
さて、今日は
＜りんごタイプ＞
＜マシュマロタイプ＞
に引き続いて、
＜じゃがいもタイプ＞
について…です。
<じゃがいもタイプ＞の方は、
□顔色が悪い。
□肌がくすんでいる。
□肩こり、頭痛、生理痛など、
体のどこかに痛みがある。
□体がだるい。
などの特徴があります。
顔色が悪く、
肌がくすんでいるので、
＜じゃがいもタイプ＞
と名付けてみました。
このタイプの方の体の中は、
どうなっているのでしょうか？
まずは、
「気が足りない」
ということがあげられます。
「気」は食べたものから
作られるので、
十分な「気」が作れない
ということで、
「脾（消化器）の働きが弱い」
ということも考えられます。
そして、「流れ」がゆっくり、
のことも多いのです。
何の流れか？というと、
「気の流れ」と
「血の流れ」です。
いわゆる「血流がよくない」
ことが多いのです。
「血流がよくない」と、
痛みがでてくることが
あります。
よって、生理痛、肩こり
など「痛い」というところが
体の中に…
そして、
顔色も悪く、
肌もくすむ,…とういことに
つながるのです。
この「血流の悪さ」を
体サインで見るのは、
ここです！！
「舌の裏」
この写真のように、
「舌の裏」の血管が
目立つんです。
特に、紫に…
ひとつの見方ではありますが、
「血流が良いかどうか？」
チェックできるポイントです。
明日からは、
この３タイプと食べ物の関係や
「痩せる食べ方」を
書いていきますね。
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お待ちください。
それでは、今日も良い日でありますように。
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
