冷えて、生理が辛い、、、からの最悪のシナリオ

冬になると生理がさらに辛い…

ということはありませんか？

『冷えると血流が悪くなる。』

ここに大きな原因があります。

冷えると血液は

どろどろになる…

それが外に出る時に

痛みを感じる…

こんなことが起きているんです。

ということは、

温めることは、

すごく大事なこと。

そして、

カラダの中から

温めることも、

とっても大切！！

自力で温める力、

ありますか？

しかし、

もし、この冷えをそのままに

しておいたとしたら…

考えられることの一つに、

『子宮筋腫』があります。

『子宮筋腫』って、

冷えも関係するのです。

実際に、こんな話があります。

食事を変え、

外からも温めることで、

『子宮筋腫』が小さくなってきた

ある女性。

良くなってきた途中で、

ちょっと食事にも気を抜き始め……

同時に、職場で、冷える部門に

移動になったとたん…

せっかく小さくなってきた

のに、また逆戻り…

こんなことがありました。

「冷え」は女性の大敵！

お分かりになるのではないでしょうか？

毎年、冬が辛い…

生理痛が怖い…

鎮痛剤が手放せない…

こんな方は、今こそ、

自分に合った食べ方、

外からのケアなどで、

変えていきませんか？