こんばんは！
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
やってしまいました！！
朝投稿のメルマガが・・・
下書きに入ったままでした・・・
だいぶ遅くなってしまいましたが、
お送りします。
☆フェミニン望診
プログラム体験会★
■11月日程
人数限定無料ご招待（あと1枠）
▼メルマガ読者様限定
無料になります！
こちらから登録してくださね▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/49/73202/
ありとあらゆる不調の
原因になりうる
「冷え」ですが、
どうして「冷え」が
起こるのでしょうか。
薄着、ミニスカートなど
露出の多い服装をすると
冷えるのは当たり前。
他にも、運動不足、
パソコン仕事で長時間
同じ姿勢でいるなど、
体を動かさないことにより、
代謝も落ち、血流が悪くなり、
冷えの原因になります。
これらは、簡単に想像できることですが、
中には、運動していても、
冷えている人がいるのです。
その理由は、
体を冷やすものを
食べているから。
もちろん、冬なのに、
キンキンに冷えた飲み物を飲む、
冷たいものばかり
食べているというなら、
冷えていくのはわかります。
しかし、
「飲み物は常温にしています。」
という方でも、
冷えている人がいるのです。
You are what you eat.
あなたは、
食べたものでできています。
普段、口にするものが、
今抱えている不調の原因に
なっていることがあります。
なぜなら、食べ物には、
温めたもの、冷やしたもの
ということ以外にも、
「冷やす性質」
「温める性質」
など性質があるからです。
それを知らずに、
何気なく食べているものが
「冷やす性質」のもの
ばかりだったら？
必然的に、
体は冷えていきますよね。
また、「食べぐせ」が
「冷え」の原因になっている人
もいます。
繰り返し食べていると、
「冷え」を作る「食べ方」
があるのです。
「冷え」を感じている方は、
自分が食べているものが、
「冷やす性質」
のものではないか？
「冷えを作り出す食べ方」
ではないか？
チェックしてみてほしいのです。
続きはまた明日書きますね！
それでは、今日も
よい一日を！
・・・
良い夜を・・・ですね・・・
あなたにピッタリ合った「食」で
不調のない自分になる。
体を変える、心を変える。
新しい自分に出会うプログラム
フェミニン望診体験会
▼メルマガ読者様限定
無料になります！
こちらから登録してくださね▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/49/73202/
フェミニン望診カウンセラーとして
しっかりと収入を得ながら、
人の役に立つシゴトがしたい人は、
フェミニン望診カウンセラー
育成プログラム相談会
▼メルマガ読者様限定
無料になります！
こちらから登録してくださね▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/6131/73206/
35歳（プレ更年期）
45歳以上（更年期）
✔肌トラブル
✔婦人科系のトラブル（生理、子宮等）
✔更年期障害
✔便秘や下痢
✔貧血
✔疲れ、だるさ
✔不眠
✔冷え・低体温
✔痩せたい
✔肩こり、腰痛
✔頭痛
✔体質改善したい
などの不調がある方
✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、
今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。
長崎県 Mさん 30代
●冬は靴下がないと
足が冷えて眠れなかったのが、
この冬は一度も
靴下を履きませんでした！！
●顔色がよくなり、
肌がきれいになりました！
肌荒れすることが
ほとんどありません！
ーーーーーーーーーーーーー
◆発行責任者◆
1日３分５つのサインで
女性のなんとなく不調を
見える化する
薬に頼らないセルフケアの食べ方
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
ーーーーーーーーーーーーー
今日の
【フェミニン望診メールマガジン】
いかがでしたか。
素直なご感想などをこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです♪
すぐにお返事出来ていませんが
順番にお答えしています(^^)
＊＊プライベートプロフィール＊＊
東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住
動物占い：コアラ
好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ
得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた
