東洋医学・望診

%LAST_NAME%さんの1日のトイレの回数、問題かもしれません。

世間の常識が、

東洋医学の考えでは、

非常識・・・というか、
 
考え方が違う、というところが
 
あります。
 
 

・・・・・・・・・
いつでも、いつまでも
元気で、綺麗な
自分でいられるようになる！

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こんばんは。

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

ちょっと質問です。
 
 
トイレ(小）って
 
1日何回行きますか？
 
 
IMG-3408.jpg
 
 
 
数えていないから、
 
わからなかったり、
 
「電車に乗るから、
 
トイレに行っておこう。」
 
と考えるので、
 
ホントに、トイレに行きたくて
 
行くのではない時もありますが、
 
 
ここでは、単純に、
 
「トイレに行きたいな」と思って、
 
トイレに行く回数です。
 
 
選択肢にします。
 
①3回以下
 
②４～６回
 
③７回以上
 
 
 
どれにあてはまりますか？
 
 
そして、東洋医学的には、
 
どれが、健康的な回数だと
 
思いますか？
 
 
 
 
答えは、、、
 
 
 
 
 
 
 
②です。
 
 
普通に、飲んだり、食べたりしている時、
 
一番これが健康です。
 
6回でぎりぎり。
 
 
 
 
多すぎたり、
 
少なすぎたりする
 
①　③を選んだ方は
 
カラダに負担がかかっている
 
サインです。
 
 
 
トイレの回数が多い方は、
 
主に、腎臓、膀胱に
 
負担がかかっていることが
 
多いです。
 
 
 
これがまた、
 
35歳以上の方で、
 
トイレに行く回数が多い方は、
 
要注意です。
 
 
なぜなら、35歳以上は、
 
だれでも、腎臓、膀胱
 
に負担がかかりやすくなって
 
くる年齢になるから。
 
 
 
老化とともに、
 
「トイレが近い」なんてこと、
 
よく聞きませんか？
 
そういうことです。
 
 
 
 
さきほどの質問で
 
①　③　を選んだ方で、
 
これから、健康で元気に
 
過ごしたい方は、
 
 
・飲む量に気を付けてみる
 
・塩分が多すぎないか
　チェックしてみる
 
のがよいですよ。
 
 
 
それを気を付けても
 
変わらない方は、
 
体が何かを訴えています。
 
まずは、トイレの回数、
 
数えてみましょう。
 
 
また明日、この続き書きますね。
 
 

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それでは、今日も

良い1日でありますように！

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ（しもざきひろみ）

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＊＊プライベートプロフィール＊＊

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い：コアラ

好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）

 

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