東洋医学・望診 なんとなく不調 体の不調

子どもたちにも『食べ方の軸』を伝えたい!

今年も 「うんちの話」を

小学生にしてきました!

 

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その食べ方
ほんとにあなたに合ってますか?

☑顔で不調の原因がわかる
☑食べ方で体がかわる
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おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

今年の 「うんちの話」は、

小学2年生の女の子たちへ向けて。

 

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なぜ私が子供向けの講座を

やったのか?というと、

 

高校の友人が

都内某所で

私立の学童保育・塾を

運営している関係で、

 

「子どもたちに、うんちの

話をしてくれない?」

と頼まれたからなんです。

 

もともと、小学校の先生に

なりたかったので、

子ども、大好き!

 

前回は、

フェミニン望診始める前に

お邪魔して、

また今年、声をかけてくれたんです。

 

うんち=カラダからの便り

 

なので、ここは、今でも

プログラム生にもよく話すこと。

ほんとにとっても大事!

 

紙粘土で作った自作の「うんち」

もあります!

(プログラム生のみなさん、
テキストに使っている
アレです。)

 

さて、小学生たち。

今年は、コロナの関係もあり、

参加は2名だったのが残念・・・

 

しかし、何名でも

私の熱量は変わりません!

 

「きたない!」

「くさーーい」って

最初、言ってた

子どのたち。

 

「元気何パーセント?

それが、うんちでわかっちゃうよ!」

 

そんな話をしながら、

絵本を読んだり、

やり取りしていると、

子どもの 目が

どんどん輝いてく!

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「うんぴ、うんご、

うんにょ、うんちーー!!」って。

 

うんちは、

どうやってできるのかな?

なんていうカラダの話をしたり、

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よいウンチが出るには、

どんな食べ物を食べたら

よい?

 

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ということで、

「よいうんちが出る

元気になるご飯作り!」

もしました!

 

ピーラー初めて使う子

慎重に、慎重に、

皮をむいて、

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味噌汁は、

昆布とどんこで

贅沢に出汁をとって…

まさに命の出汁。

 

(ちょっと贅沢すぎな使い方
ですね↓)

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雑穀米に、

好きな具を入れて、

ニギニギにぎるおにぎり。

 

キャベツをザクザク切って、

袋に入れて、

塩麹と、モミモミ!

 

初めての食べ物にも

命のお味噌汁と

おにぎりにも

「美味しい!」と、

おかわりが

止まりませんでした!!

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シンプルだけど、

日本人のカラダの軸 を

作る食べもの、食べ方。

 

後からきたお友達の

「うんちって臭いし、

汚いからやだーー!」

との言葉に、

 

「うんち、汚くないよ!

あんたのうんちが汚いんでしょ!」

って、

大きな声で言ってたのには、

思わず、友人(運営者)と

目を見合わせて

笑っちゃっいました!

 

とても微笑ましかったです!

 

「うちで、また作る!」って、

張り切ってた子たちの

おうちの人も、

 

よいうんち

が出るように祈っています。

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それでは、今日も

良い1日でありますように!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

 

 

  • この記事を書いた人

霜崎ひろみ

♥女性の不調専門、顔で原因がわかる望診法とあなたにぴったり合った『薬に頼らないセルフケアの食べ方』フェミニン望診 ♥ 望診、東洋医学、薬膳講師&食事アドバイザー歴15年 ♥初回体験会 毎月先着10名無料ご招待 ♥ 痩せる食べ方、免疫力アップの食べ方小冊子プレゼント中

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