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動悸、頭痛、耳がザーザーがなくなってた!

夏になって食欲が落ちた・・・

そんな方はいらっしゃいますか?

 

 

笑顔・元気・綺麗を叶える
☆フェミニン望診
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2022年8月満員御礼
9月枠募集までお待ちください。

 

おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

 

2年前の8月、食欲がなくなって、

食べることができなくなった。

 

食欲がなくなったほかに、

とても不安になってしまったのは、

 

動悸

不整脈

頭痛

左耳、たまにザーザーと音がする…

 

血液検査したけど、異常なし。

心臓の検査をしても、

悪いところは見つからない。

 

どうしてよいかわからず、

自律神経を整える整体に

通い始めたら少し回復したが、

 

まだまだ不調は残る・・・

 

こんな不調を抱えていたIさんが

私のところに来てくれて、

プログラムスタートしたのは、

今年の1月でした。

 

あれから半年。

 

昨日、6か月の節目の

レッスン。

2022_8_4.jpg

 

Iさんが、どう変わったかというと…

 

動悸なし!

不整脈なし!

頭痛ほとんどない!

左耳、たまにザーザーと音がする、なし!

 

この7月、急に暑くなった頃に、

食欲がなくなったけれど、

長引かず、今は改善傾向!

 

こんなに変化したんです!

 

実は、Iさんは、私の英語の先生で、

数年、お世話になっていた方なんです。

(スキルアップのために

通っていたんです。)

 

わたしにとっては、『先生』なんですが、

いつもいつも

「はい、わかりました。やってみます。」

と素直に、真摯に、実践してくれました。

 

やったことは?

 

というと、

Iさんに合った食べ方にすること。

 

カラダサインで

「食べすぎ」を見つけ、

減らしていく。

 

もうすでにカラダに

溜まってしまっているものは、

デトックスできるような

食べも、食べ方でデトックス!

 

また、カラダサインとか、

体調をチェックして、

その時に合った食べ方にする。

 

この繰り返し。

 

単純作業に見えるかもしれません。

 

しかし、

これがすっごく大事!

 

カラダの声を聞いてあげる

作業を続けていくと、

カラダは応えてくれるようになります。

 

コツコツ努力を続けてきた結果!

 

食事指導は、数々ありますが、

 

「〇〇という症状にはコレがいい」とか

「〇〇という症状には、ビタミン△がよい」とか

「40代女性だから、〇g食べよう」とかは、

参考にはしていますが、

あくまでも参考です。

 

だって、みんなカラダが違うから、

全員同じじゃないからです。

 

フェミニン望診の食事指導は、

 

『答えは、自分のカラダに聞け!』

 

それが基本。

 

それで、たくさんの人が

変わっています。

 

あなたに

変えたい体調があるならば、

カラダに聞いてみてほしい。

 

あなたのカラダの声を聞いて、

食べ物を選ぶ半年後、

 

一般的な40歳女性の食べ方で

やってみる半年後、

 

どちらを選びますか?

 

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**プライベートプロフィール**

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

 

 

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