東洋医学・望診 なんとなく不調 体の不調 免疫力アップ

つ~んとした「疲労臭」は〇〇を食べてケアしよう!

おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

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「つ~ん」としたにおい

疲れやストレスがたまる

出るんですよ、と昨日書きました。

 

疲れ、ストレス、睡眠不足、

どうにか解消して、

「疲労臭」は出したくない。

 

食べ物、食べ方で

サポートしましょう!

 

フェミニン望診では、

「体のどこが疲れているのか?」

を考えて、

その臓器をサポートする

食べ方をしていくんです。

 

では、「疲労臭」が出る時、

どこが疲れているのか?

 

 

 

肝臓です。

 

 

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どういうことかというと、

 

私たちが食べたモノから

有毒のアンモニアが作られるのですが、

それを肝臓が無毒化して、

尿といっしょに体から出すのです。

 

が、

肝臓が疲れてしまうと…

これがうまくいかなくなって、

血液の中のアンモニアの量が

増えてしまうんです。

 

だから、肝臓が疲れると

アンモニア臭がするのです。

 

では、どうすればよい?

 

肝臓を元気にする食べ方を

すればよい!ですよね。

 

一般的には、

「しじみ」が肝臓を元気に

してくれます!!

 

これで、

元気になる人もいます^^

 

しかし!

 

フェミニン望診では、

「〇〇を食べる!」

というだけではありません!

 

その前に、

すごく大事なことがあるんです。

 

それは、肝臓をいじめている

多すぎるものを減らすこと。

 

これが、一人ひとり違う。

それを知る手がかりが、

「体サイン(望診)」なんです。

 

あなたは、

例えば、肉が負担に

なっているかもしれない。

 

しかし、Aさんは、

卵が負担になっている

かもしれない。

みんな違うんです。

 

だからこそ、

「体サイン」を

大事にしてほしいのです。

 

 

あなたは

どんな「体サイン」が

出ていますか?

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「疲労臭」と限定しなくても、

疲れや、ストレス、眠れない…

肝臓を疲れさせているな、、、

などあれば、

フェミニン望診で

得られる智恵は、

元気に笑顔で歩んでいける

強いサポーターになってくれるはずです。

 

食べ物、食べ方で
自分の体調を整えよう!
そして、笑顔になろう!

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体に合った食べ方で
体、心、未来を変えていきましょう!

 

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フェミニン望診で変わった!

変わる手がかりを得た女性たちはたくさん!!

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それでは、
今日もよい一日をお過ごしください!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

**プライベートプロフィール**

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

 

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