プログラム

春バテ?更年期? %LAST_NAME%さんは、のぼせていませんか?

なんか、

ぽーーっとしている。

のぼせている感じがする。

 

・・・・・・・・・・・・・・

35歳からプレ更年期
45歳から更年期

自分に合った食べ方で
健康と美しさがアップする!

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おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

 「ぽわ~んとしてしまう・・・」

 

最近、こんなことありませんか?

 

東洋医学で考えると、

春は気が上がりやすい季節。

 

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だから、ぽーっとしたり、

眠~くなったりすることがある

と考えられているんです。

 

だけど、

アラフォーくらいからは、

「あれ?更年期かしら?」

とも思うこともあるのではないかな、、、

 

まさに、『更年期ののぼせ』の方も

いらっしゃるかもしれませんが、

東洋医学では、ざっくり考えると、

 

春バテののぼせと、

更年期ののぼせ、

基本的な考え方としては、

共通しているんです。

 

両方とも、「気」に問題あり。

 

「気」は「血」と同じで、

体の中をぐるぐる回っているのが

良いのですが、

それがどこかで詰まってしまい、

前に進まなくなる。

そして、逆流してしまう。

 

これが「のぼせ」の原因なんです。

 

だから、「食べるケア」としては、

 

「気」をサラサラ流す

 

これが良いんですね。

 

●「気」をサラサラ流す

・玉ねぎ・らっきょう

・かんきつ類

・ジャスミン茶

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他にも不調がある場合は、

なかなかどうして、

一筋縄ではいきません。

 

ただ、この小冊子通りにしていても

いつかは変わってくるかもしれませんが、

「いつか?」は結構先かもしれません…

 

これから、

とても良い季節になります。

 

「あそこが痛い。」

「ここの調子が悪い。」

スッキリしない方は、

カラダサインで、

ぴったり合った方法を

探しませんか?

 

☑ 春バテ不調に困っている方

☑ 更年期でのぼせたり、

  汗が急に出たりする方

 

フェミニン望診では、

生徒さんが「春バテ」「のぼせ」を

食べるケアで解消しています!

 

次は、あなたの番です!

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それでは、

今日も
良い日でありますように!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

**プライベートプロフィール**

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

 

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