【プレゼント】まだ間に合う！花粉症が軽い春を過ごそう！

こんな話をしてくれたのは、

日曜の対面レッスン2人目の

えりかさん。

えりかさんは、昨年3月、

「辛い花粉症を

なんとかしたい！」

ということがメインで、

フェミニン望診プログラムに参加。

当時、訪問看護師さんをしていた

えりかさん。

「花粉の時期の外回りが

とてもつらい…」

と言っていました。

それが！

スタートからすぐに、

「花粉症が軽くなった！」

との報告があり、

そして、先月撮った写真では、

昨年3月の初回から

こんなに変化しているので、

これはもう、大丈夫だ！

と思っていたのですが・・・

案の定

「花粉症、大丈夫です！」

と話してくれたんです＾＾

うれしい！！

そう、えりかさんが

プログラムに参加して

割とすぐに、

「花粉症が軽くなった！」

と言ってたのには、

訳があって…

花粉症対策に書いた

資料を手渡したんです。

えりかさん、その通りにやって、

ＮＧ食材を食べると、

ほんとに悪化するし、

NG食材を食べないと、

軽くなる、

ということを発見したんです。

「あの資料、

ほんとうだった！」

と話してくれたことも！

元花粉症の私も、

ほんとに、食べ物で、

軽くも、悪くもなる、

というのを実感しています。

花粉症を軽くしたければ、

口に入れるものを、

少し気をつけましょう！

さて、その時に、えりかさんに

手渡した『花粉症対策のテキスト』

ですが、ご好評につき、

内容を付け足して、

小冊子という形にしました！

できあがりましたので、

ぜひ、活用してもらえたら、

と、今日、ここに準備しました！

ぜひ、ダウンロードして、

活用してくださいね！

今から始めれば、

まだ間に合う！

21日間で身体が変わる！

『花粉症卒業

・食べるケアカレンダー』

「ほんとだった！」

というお声、

ぜひ、送ってくださいね。

カラダサインから選ぶ

「今」必要な食べ物で

変わっていく！

フェミニン望診プログラム体験は

こちらからどうぞ。

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◆発行責任者◆
1日３分５つのサインで
女性のなんとなく不調を
見える化する
薬に頼らないセルフケアの食べ方

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）

＊＊プライベートプロフィール＊＊

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い：コアラ

好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）