東洋医学・望診 なんとなく不調 体の不調 免疫力アップ

オミクロンに負けるな!私たちには免疫力がある!!

 連日、コロナの話題。

 

感染者が過去最高になった…

芸能人の・・・さんがかかった…

 

など、不安になるような話題ばかりが

耳に入ってきます。

 

 

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おはようございます!!


フェミニン望診トレーナー 

霜崎ひろみです。

読者の皆さんの中にも、

すでにかかってしまった…

今、かかってしまって辛い…

そんな方もいらっしゃるかもしれません。

ご快癒を心からお祈りします。 

 

そして、不安になっていらっしゃる方!

ここで、もう一度、

免疫力を思い出してほしいのです。

 
 
当初は、コロナ対策に、

「免疫力、免疫力」

専門家は、口をそろえて、

言っていましたよね。
 
 

免疫力・・・

体の中に、

ウイルスなどの異物が

入って来た時に戦う力。


白血球が働いてくれている


のですが、

東洋医学では、

気=エネルギ

これにあたります。

つまり、

気が体にいっぱいある人

元気=免疫力も高い

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気が足りない人は

免疫力も低い・・・

というふうに考えられます。

 

この「気が足りない人」には、

いくつかの特徴がありますので、

 

☑朝起きた時にいつも疲れている

☑ご飯を食べると眠くなる

☑風邪をひきやすい

☑冷え性

☑すぐ疲れる など。

 

その時に、

体サイン(望診)では、

この辺を見るんだよ!

というのは、またお伝えします。

 

上記に当てはまる方は、

まずは、温かくして、

ゆっくりしてほしいです。

 

そして、ほんとに、

こんな時って、

食べ方が大事!

 

冷やすものや、

暴飲暴食は避けましょう!

 

免疫力は「食べ方」で

あがりも下がりもする!

 

どうぞ、今日も

笑って、楽しい日

になりますように!

 

 

体サインからわかる
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◆発行責任者◆
1日3分5つのサインで
女性のなんとなく不調を
見える化する
薬に頼らないセルフケアの食べ方

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

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**プライベートプロフィール**

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

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  • この記事を書いた人

霜崎ひろみ

♥女性の不調専門、顔で原因がわかる望診法とあなたにぴったり合った『薬に頼らないセルフケアの食べ方』フェミニン望診 ♥ 望診、東洋医学、薬膳講師&食事アドバイザー歴15年 ♥初回体験会 毎月先着10名無料ご招待 ♥ 痩せる食べ方、免疫力アップの食べ方小冊子プレゼント中

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