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晴れの日は眩しくて、サングラス必須、目を細めないと歩けない

こんばんは!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

 

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お天気の良い晴れの日、

サングラスをしないと眩しい…

そんなことはありませんか?

 

サングラス.jpg

 

プログラム生のAさん、

晴の日に外に出る時は、

必ずサングラス着用。

 

それでも、横断歩道の白い線が

反射して、目を細めて歩く…

そして、頭痛…

 

この繰り返しだったそうです。

 

そして、フェミニン望診へ。

 

先日、スタートから1か月後の

レッスンで、、、

 

「外に出る時に、

サングラスが

いらなくなりました!

ほんとにありがとうございます!」

 

Aさんは、何をしたか?

 

いつもお伝えしていますが、

 

今回も、

 

Aさんの体サインからわかる

 

☑体に負担になっている

食べ物・食べ方を減らす。

 

☑負担がかかっていた部位を

ケアする食べ方をする。

 

この2本立て。

 

Aさんは、

「20年間、毎日摂っている

というあるものが

原因かもしれない。」

というカラダサインが出ていたので、

 

「お休みしてほしい」

と提案しました。

 

そしたら、すぐに、

「はい!わかりました。

やめます。」と。

 

20年間の習慣をスパッと

潔くストップしたAさん。

 

そして、ブレることなく、

1か月、アドバイスを実践。

 

2021_ 6_30 松浦明美さん.jpg

 

そしたら、

「光が目に入ってまぶしくて、

頭痛になる」がなくなりました!!

 

Aさんの素直さが

もたらした結果

だと思っています。

 

 

同じような不調があっても、

人それぞれ、アドバイスする

ことが違うのですが、

Aさんだって、

こうやって体が変わったので、

また、アドバイスが

少し変わります。

 

Aさん、次のステップへ

進みはじめました。

 

 

更年期世代になると、

不調はだいたい複数あります。

 

ひとつずつやって、

一歩ずつ…

扉を開け続けて、前へ前へ…

歩みを進めてほしい。

 

フェミニン望診プログラムは、

生徒さんを全力で

応援します。

 

 

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それでは、今日もお疲れさまでした。

また明日。

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

 

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